Prirodzene; bez mikroplastov pre krajšiu pokožku so zázvorom - bez plastu
Pred pár mesiacmi sa mi pokožka začala zhoršovať a nečistiť, čo bolo pre mňa vlastne veľmi neobvyklé. Myslel som si, že je to len fáza a pôjde preč, ale nie je to tak. Je to pravdepodobne aj kvôli môjmu novému poníkovi, a preto som urobil trochu prieskum a dostal som sa do povedomia zázračného hľuzy zázvoru. Odvtedy som mala opäť čistú a žiarivú pleť.
4 kroky mojej starostlivosti o pleť so zázvorom:
zázvorový čaj
Deň vždy začínam zázvorovým čajom. Ďumbier je tradičná liečivá rastlina a dodáva vám okrem iného novú energiu, pôsobí proti nevoľnosti, stimuluje metabolizmus a pôsobí protizápalovo. Posledné dve vlastnosti sú dôležité najmä pre čistú pokožku. Zázvorový čaj sa používa na ošetrenie zapálených nečistôt pokožky zvnútra.
Príprava: Asi 3 cm dlhý kúsok zázvorovej hľuzy nakrájajte na tenké plátky a vložte do pohára. Naplňte pohár horúcou vodou, pridajte lyžicu medu a vytlačte polovicu citróna. Necháme asi 7 minút lúhovať a pochutnávame si. 🙂
Zázvorová maska
Zázvorová maska je ideálna pre každého, kto hľadá osviežujúcu pleťovú masku. Ďumbierová hľuza má stimulačný a detoxikačný účinok na metabolizmus.
Príprava: Odrežte asi 3 cm zázvorovej hľuzy a použite malú morseovku (prípadne vložte lis na cesnak). Vložte zázvor do malej misky a zalejte štvrtinou pohára vriacej vody. Nechám to asi 1 minútu odležať a potom pridám 2 lyžice liečivej zeminy a 1 lyžicu mletého ovsa. Celé to treba dobre premiešať a ak je zmes ešte trochu príliš hustá, stačí pridať ešte trochu horúcej vody. Pred nanesením masky som ju nechala 10 minút odstáť. Masku nechám pôsobiť na pokožke asi 20 minút. Ak maska príliš štípe, nabudúce použite o niečo menej zázvoru. 🙂
Posilňovač tváre - zázvorová voda
Po dlhej ceste vlakom je moja pokožka vždy totálne bledá a unavená. Preto som si vždy začal brať so sebou „zázvorovú vodu“ a používať ju na osvieženie tváre po výlete. To vyzerá naozaj skvele, znova sa lesknete a vyzeráte fit. 🙂
Príprava: Z hľuzy zázvoru nakrájajte asi 4 - 5 cm a vložte do hrnca s 300 ml vody. Teraz duste dobrú štvrtinu hodiny a jednoducho vložte vodu bez kúskov zázvoru do malej zaváracej nádoby.
Po výlete si tvár striedavo umývam teplou a studenou vodou a potom výdatne nanesiem zázvorovú vodu. Po 3 - 5 minútach pôsobenia jednoducho zmyte studenou vodou. 🙂
Akútna pomoc proti pupienkom
Hneď ako zbadám pupienok, nakrájam si plátok zázvoru a položím ho na 10 minút na miesto. To vždy pomáha neuveriteľne dobre, aby zápal ustúpil rýchlejšie. 🙂
S týmito 4 tipmi som bojovala proti nedokonalostiam pleti a konečne vyzerá opäť krásne. Dobrá vec je, že všetky ingrediencie môžete ľahko získať bez plastov a zabalené. 🙂