Prirodzene uvoľňujte hlien, vyčistite dýchacie cesty
Uverejnil Dr. Artour Rakhimov, pedagóg a autor alternatívneho zdravia
- Lekárne preskúmané MUDr. Naziliya Rakhimova
Hlien (hlien) sa môže stať vážnou výzvou, pokiaľ nepoznáte niektoré zásadné zákonitosti a príčiny nadmernej tvorby hlienu. Dýchacie orgány (hrdlo, hrudník, pľúca) a tráviaci systém, rovnako ako všetky ostatné orgány, vytvárajú tenkú vrstvu hlienu, ktorá plní mnoho užitočných funkcií. To spôsobuje problém, keď sa vytvorí príliš veľa hlienu a je príliš viskózny, čo z neho robí živnú pôdu pre patogénne zárodky. To je prípad ľudí s angínou (angínou), astmou, cystickou fibrózou, bronchitídou a mnohými ďalšími chorobami. Toto je hlavný plán očistenia tela od nadmerného množstva hlienu.
Tento liek vyvinul a používal viac ako 150 sovietskych a ruských lekárov. Dokázali pomôcť tisícom svojich pacientov zbaviť sa hlienu, zmierniť kašeľ a vyliečiť bolesti hrdla.
Respiračná terapia (uvoľnenie hlienu)
Začnite uvoľnením všetkých svalov. Potom po obvyklom výdychu chyťte nos a počkajte, kým nepocítite mierne nepohodlie alebo nebudete musieť dýchať. Pustite nos a nadýchnite sa nosom.
Mali by ste však prijať trochu menej vzduchu, ako by ste chceli (preto sa zhlboka nadýchnite, najmä ak vás nebolí hrdlo). Uistite sa, že dýchate pomocou bránice a/alebo pomocou brušných svalov. Znovu uvoľnite všetky svaly.
Znovu sa dýchajte bránicovým dýchaním a relaxujte.
Dýchate teda asi o 20 - 30% menej vzduchu, ako by ste bežne robili. Uistite sa, že dýchate iba nosom a bránicou (nedýcha hrudník). Je veľmi dôležité znova a znova relaxovať.
Cieľom je vybudovať vzduchový hlad asi 2 - 3 minúty. Táto dýchacia technika pomôže uvoľniť hlien a znížiť alebo zabrániť jeho opätovnému tvorbe. Metóda funguje 2-10 krát rýchlejšie ako bežné techniky.
Nadmerné hromadenie hlienu spôsobené alergiami alebo zápalmi môže vyžadovať dlhšiu dobu dýchacej terapie. Cieľom je zmeniť mimovoľný dychový model tak, aby ste dýchali automaticky pomalšie a ľahšie (pre lepší prísun kyslíka).
Konvenčná medicína a mnoho respiračných terapeutov učí svojich pacientov výdatne vydýchnuť, ak majú hlien v krku alebo pľúcach, alebo sa majú vykašliavať a pľuvať ich. Inými slovami, väčšina lekárov povzbudzuje svojich pacientov k hyperventilácii. Tým sa problém zhoršuje. Predychovanie spôsobuje stratu CO2, a tým zhoršuje prísun kyslíka, oslabuje imunitný systém a ďalej dráždi dýchacie cesty, čo zhoršuje bolesť hrdla.
Ruskí lekári, ktorí sa venujú Buteykovej metóde, odporúčajú vykašliavať nosom a len vtedy, keď máte záchvat kašľa. Potom sa hlien jemne uvoľní a odstráni.
Najlepším spôsobom liečenia dýchacích ciest sú:
- vyššie uvedené dychové cvičenia
- Cvičenie a cvičenie s nosovým dýchaním (nádych a výdych nosom.
Tieto metódy zvyšujú obsah CO2 v alveolách. Viac CO2 vedie k zlepšeniu prívodu kyslíka a prietoku krvi do mihalníc s nedostatkom kyslíka (mihalníc), čo im postupne umožňuje vykonávať opäť svoju prirodzenú funkciu, a to prenášať spútum (hlien) z pľúc do úst. Ďalej tento prístup nevedie k nepriaznivým účinkom nadmerného dýchania, ako je zvýšená tvorba hlienu.
Ako sa navždy zbaviť hlienu (liečenie)
V nasledujúcom videu na YouTube Dr. Príčiny Artour Rakhimov a liečba nadmernej tvorby hlienu.
Dychové cvičenie popísané vyššie pomáha mnohým ľuďom. Konkrétne kroky na úplné odstránenie problému sú tieto:
- Dychové cvičenie cvičte takmer vždy, s výnimkou plného žalúdka.
- Vyvarujte sa alergénov, ktoré zvyšujú produkciu hlienu. (Prach, peľ, mačacie bielkoviny atď.)
- Vyvarujte sa potravín, ktoré vedú k zvýšenej tvorbe hlienu (na prvom mieste je to mlieko a mliečne výrobky; ale tiež mäso a ryby, potraviny obsahujúce lepok atď.)
Tieto kroky pomôžu väčšine ľudí vyčistiť hlien. Existuje však špeciálny cieľ a kritérium na konečné vyriešenie problému. Tento krok nájdete v bonusovom obsahu.
Zdieľaním stránky na Twitteri alebo Facebooku atď. Odomknete bonusový obsah.
Zvýšte svoju CP na 35 sekúnd 24/7.
Nízka hladina kyslíka je hlavnou príčinou nadmerného hromadenia hlienu u ľudí so sínusitídou, cystickou fibrózou, astmou a inými chorobami. CP týchto ľudí zvyčajne nie je dlhšia ako 20 sekúnd, zatiaľ čo „zdravá“ hodnota je 40 sekúnd. Viac ako 150 sovietskych a ruských lekárov dokázalo, že všetky problémy s príliš veľkým množstvom hlienu alebo číreho hlienu sa vyriešia samy, ak pacient dokáže dosiahnuť CP na 35 - 40 sekúnd ráno, čo zodpovedá normálnemu dýchaniu. Potom navždy ustúpia aj problémy so streptokokom a kašľom.
Elektrické uzemnenie tela používajte, ak máte zápal a/alebo početné alergie, ktoré nútia hromadiť hlien. V mnohých prípadoch je uzemnenie dostatočné na zníženie alebo odstránenie problémov s hlienom.
Späť kPríznaky hyperventilácie
Noví klienti v konečnom štádiu ochorenia, kontaktujte CureEndStageDisease.com s Dr. Trojitá záruka spoločnosti Artour
Ďalej môžete zanechať svoju gramaticky správnu spätnú väzbu a/alebo komentáre (prosím, len po jednej otázke). Vďaka.