Príručka pre núdzové situácie

Text príručky o núdzových situáciách

2. 8. 2019 Príručka o mimoriadnych situáciách

Distribuujte tento materiál všetkým svojim príbuzným, priateľom a známym.

2. 8. 2019 Príručka o mimoriadnych situáciách

1. Úvod. 32. Súprava na prežitie. 52.1 Sada nástrojov. 52.2 Hygienická súprava. 82,3 Lekárska súprava. 82,4 Záchranný lúč. 103. Zásoba potravín pre n dom. 114. Vyhradené vybavenie. 125. Núdzové situácie. 135,1 zemetrasenia. 155,2 hydrometeorologické udalosti. 165,3 CBRN incidentov. 175,4 Požiare. 226. Autonómia vo vidieckom prostredí. 237. Automobilul. 248. Apa. 24

8.1 Metódy získavania vody. 258.2 Metódy dezinfekcie a filtrácie pitnej vody. 268.3 Choroby spôsobené rezidentnými mikroorganizmami vo vode 298.4 Kontaminácia vody toxickými chemikáliami. 338.5 Úprava vody na priemyselnej úrovni. 368.6 Výber vodného filtra 399.Jedlo. 409.1 Zachovanie lebky a škvrny. 419.2 Konzervácia zeleniny a ovocia. 439.3 Recepty na dlhodobé prípravy. 4610. Internet, televízia a mobilné telefonovanie. 47

11.Hodnotenie zdravotného stavu. 4812. Ekonomika. 49

2. 8. 2019 Príručka o mimoriadnych situáciách

V prípade prírodných, náhodných alebo človekom spôsobených katastrof (vojny, pouličné nepokoje, útoky) príde veľa ľudí o život, pretože

o vzniku takejto udalosti ani len neuvažovali. Je dobré, aby bol ktokoľvek pripravený a mal čo najviac zdrojov na riešenie týchto situácií.

Ľudia sú presvedčení, že elektrina vrátane televízie, rozhlasu a internetu, jedlo v supermarketoch, tečúca voda a okamžitá lekárska starostlivosť sú skutočnosti, ktoré sa nikdy nemôžu zmeniť. Bez elektriny na viac ako 3 dni by však bolo 90% ľudí zničených. Bez internetu, rádia alebo televízie, aby sa dozvedeli, čo počujú, by málokto vedel pripraviť jedlo s obmedzenými zdrojmi, poskytnúť prvú pomoc alebo prežiť v drsných podmienkach. Tiež bez väčšej elektriny

V priebehu času voda už netečie z vodovodu, jedlo sa zhoršuje v chladničke a dochádza k psychickej depresii. Celá naša spoločnosť je založená na elektrine. Aj keď vyzerá obrovsky, akumulačné jazero pod tlakom niekoľkých ľudí okamžite vysuší

desaťtisíce smädných ľudí. Aj keď existujú studne alebo priemyselné studne, je možné ich vysušiť odstránením väčšieho množstva vody. Voda môže byť ohrozená otravou, napadnutím alebo rádioaktívnymi časticami.

Regály obchodov, aj keď sa zdajú byť plné, sa tiež vyprázdnia, akonáhle sa ľudia ponáhľajú nakúpiť alebo ukradnúť, zaplnené nedostatkom. Ľudia sa stali pohodlnými nezávisle na farmách a supermarketoch, aby im dodávali jedlo, v poslednej dobe nepripravení.

Príliš veľa ľudí neuvažuje o tom, že sa pripraví fyzicky a psychicky pomocou vhodného vybavenia a zhromažďovania vedomostí. Telesná príprava zahŕňa v prvom rade šport, každoročnú kontrolu zdravotného stavu a nezdravú stravu založenú na jedlách varených alebo dokonca produkovaných každým človekom prostredníctvom záhradníctva a zabíjania zvierat. V mestách, kde to nie je možné, je najlepšie, aby strava obsahovala čo najviac čerstvého ovocia a zeleniny, mäsa v malých póroch a čo najviac semien, orechov a obilnín. Syntetické džúsy, tabak alebo polotovary by sa mali vyhodiť. Viac informácií o zdravej výžive nájdete v schéme Pyramída zdravého stravovania v časti 9. Jedlo potom, príprava

fyzicky cvičením, behom, joggingom alebo gymnastikou. Niekoľko minút denne a srdce pumpuje viac krvi, telo sa unaví (čo sa nestane za 8 hodín rybolovu v kancelárii), dýchanie sa zvyšuje v rytme a objeme inšpirovaného vzduchu, okraje fungujú a toxíny sa vylučujú.

Mentálny tréning zahŕňa predvídanie problémov a hľadanie riešení skôr, ako nastanú, ale aj optimistický prístup k výsledku núdzovej situácie.Disciplína a orientácia na prevenciu, elimináciu nevedomosti a klam znamenajú aj duševnú prípravu. Príslušné vybavenie je podrobne uvedené nižšie, ale každé musí

2. 8. 2019 Príručka o mimoriadnych situáciách

Vylepšujem to, vymieňam a permanentne kontrolujem. Znalosti a zručnosti sú to, čo urobí rozdiel v každej situácii.

Táto príručka vás oboznámi s technikami a preventívnymi opatreniami na prežitie. Musíte si uvedomiť, že NEPRACUJETE, čo máte robiť, ak tak neurobíte.

nemáš výbavu alebo si úplne izolovaný. Je príliš ťažké písomne vysvetliť a naučiť ľudí bez výcviku v prírode, ako si postaviť prístrešok, urobiť oheň trením dvoch drevín alebo chytiť pasce a loviť. V prípade, že zostanete izolovaní bez akéhokoľvek vybavenia, môže vám pomôcť iba dlhá prax, ktorú určite nemáte. Pre svoju bezpečnosť sa preto v dome a zakaždým, keď odchádzate z mesta, poriadne vybavte. Vaše šance byť v núdzovej situácii na mori alebo v púšti sú minimálne, preto bude táto príručka venovaná výlučne problémom, ktoré môžu vzniknúť v meste alebo v blízkosti ľudských sídiel. V ostatných situáciách môžete na internete nájsť veľmi veľa zdrojov informácií. Pokiaľ nečítate alebo iba čítate a v tejto príručke nič neaplikujete,

máte minimálne šance na prežitie, a to aj v situáciách, ktoré nie sú veľmi vážne.

Nevedomosť je však prvou, ktorá sa stretne v krízových situáciách a väčšinou