Príznaky a činnosti žalúdočného vredu - lepšie zdravé bývanie
Žalúdočný vred sa vyvinie vždy, keď je žalúdočná výstelka poškodená na jednom mieste a je napadnutá žalúdočnou kyselinou.
Nie vždy bolesť brucha naznačuje problém Žalúdočný vred dole. Tu vysvetľujeme príznaky a príznaky žalúdočného vredu a čo môžete jesť na zmiernenie vašich príznakov.
Žalúdočný vred: pôvod
Žalúdočný vred sa vyvinie vždy, keď je žalúdočná výstelka poškodená na jednom mieste a je napadnutá žalúdočnou kyselinou.
Žalúdočné vredy sú spôsobené hlavne prebytkom žalúdočnej kyseliny, čo je do značnej miery spôsobené životným štýlom a stravovacími návykmi.
Baktéria je často zodpovedná za napadnutie žalúdočnej sliznice Zodpovedný Helicobacter pylori. Tri štvrtiny pacientov so žalúdočným vredom sú kolonizované baktériou.
Ale táto baktéria sa dá zistiť aj u 50% všetkých zdravých ľudí. Napadnutie nemusí vždy znamenať žalúdočný vred!
Príznaky
Bolesť brucha v epigastrickej oblasti, ktorá sa objavuje vždy po jedle, sú jedným z mnohých príznakov žalúdočného vredu. Žalúdok sa nachádza v hornej časti brucha, zhruba v oblasti medzi pobrežnou klenbou a pupkom.
Bolesť horí a tlačí. Medzi ďalšie príznaky žalúdočného vredu patria Strata chuti do jedla, nevoľnosť a zvracanie. V krvnom obraze môže anémia („Anémia“) môže byť známkou žalúdočného vredu. Ak vred krváca, krv ho zafarbí Čierna stolička.
Ak sa však bolesť objaví v noci alebo na prázdny žalúdok, môže dôjsť k vredu v dvanástniku.
diagnóza
Prvý spôsob, ako ísť, ak máte podozrenie na žalúdočný vred, je navštíviť svojho lekára. Ak sa potvrdí podozrenie na žalúdočný vred, odošle vás k špecialistovi.
Spoľahlivú diagnózu je možné stanoviť iba pomocou a Je možné zabezpečiť gastroskopiu. Gastroskopia tiež môže lekárovi povedať, či ide o viac alebo menej neškodný žalúdočný vred alebo formu rakoviny žalúdka.
Na tento účel sa počas vyšetrenia odoberajú malé vzorky tkaniva. Pomocou týchto vzoriek je možné zistiť nielen rozdiel medzi rakovinou a benígnym vredom, ale aj lekár dokáže identifikovať bakteriálnu kontamináciu a prijať príslušné opatrenia.
liečby
Ak je príčinou žalúdočného vredu bakteriálna kontaminácia, lekár vám predpíše účinné antibiotikum. Na zníženie agresivity žalúdočnej kyseliny existujú tablety, ktoré pomáhajú vredu liečiť sa.
Je dôležité upraviť stravu tak, aby ste zabránili vzniku žalúdočných vredov a pomohli pri liečbe. Najlepší liek je nepoužiteľný, ak neustále liečite žalúdočný vred nesprávnou stravou!
Chronický žalúdočný vred určite nie je to, čo chcete, takže tu je niekoľko výživových rád, ktoré by ste mali mať na pamäti:
Žiadna káva
Pri pražení kávových zŕn sa tvoria kyseliny, ktoré spôsobujú Dodatočne dráždi žalúdočnú sliznicu môcť. Aby ste sa vyhli vzniku žalúdočného vredu, nemali by ste piť príliš veľa kávy.
Kým sa však žalúdočný vred úplne nezahojí, nebudete môcť kávu vôbec používať!
Vyhýbajte sa horkému koreniu
Niektoré koreniny dráždia žalúdok. Nie je to to isté pre všetkých postihnutých; každý žalúdok reaguje inak. Zatiaľ čo horúce korenie jednému pacientovi veľmi neškodí, iní pacienti spôsobujú veľké bolesti žalúdka.
Korenie, ktoré môže dráždiť, je napríklad: Paprika, chilli, horčica, paprika a chren.
Nefajčiť
Fajčenie podporuje nočné Produkcia žalúdočnej kyseliny. Najmä v noci má žalúdok šancu liečiť vred. Žalúdočné vredy sú spôsobené žalúdočnou sliznicou poškodenou žalúdočnou kyselinou.
Zníženie množstva žalúdočnej kyseliny je potrebné na vyliečenie. Tí, ktorí fajčia, to robia presne naopak!
Vyhýbajte sa alkoholu
Alkohol vo veľkom množstve môže viesť k zápalu sliznice žalúdka a tým zvýhodňujú žalúdočný vred, zhoršujú ho a bránia jeho hojeniu. Ak máte žalúdočný vred, úplne sa vyhýbajte alkoholu, kým sa nezahojí!
Debunkové drogy
Niektoré lieky sú mimoriadne dráždivé pre sliznicu žalúdka a nikdy sa nemajú užívať, keď sa lieči žalúdočný vred. Na prevenciu je tiež užitočné vyhnúť sa takýmto liekom.
Niektoré „každodenné drogy“ majú rady Aspirín je jedným z nich. Určite si prečítajte písomnú informáciu pre používateľov - ak sú tam spomenuté žalúdočné problémy: držte sa od nich ďalej!
Uvoľnite sa!
Stres a ďalšie psychologické faktory, ako je strach a vnútorné napätie, môžu tiež podporovať žalúdočné vredy. Dajte si skutočne pozor na faktory, ktoré vás zaťažujú v každodennom živote, a skúste s tým niečo urobiť.
Ak tieto spúšťače nevypnete, urobíte to opakovane zápasia so žalúdočnými vredmi!
Vyhýbajte sa živočíšnym bielkovinám
Živočíšne bielkoviny podporuje zápal. Žalúdočný vred je zápal, ktorý sa musí liečiť. Snažte sa preto vylúčiť zo stravy živočíšne bielkoviny, kým sa úplne nezotavíte. Kjedno mäso, žiadne vajcia, žiadne mliečne výrobky.
Strukoviny, výrobky zo sójového mlieka a orechy sú ideálne rastlinné bielkoviny.