Príznaky bolesti brucha, prevencia a liečba bolesti online
Brucho tvorí stred ľudského tela. Čínska medicína prikladá veľmi dôležitý význam zdraviu a pohode, najmä vnútorností. Považuje sa za sídlo zdravia. A ak niečo nie je v žalúdku v rovnováhe, môže to mať skutočne veľmi negatívny vplyv na celkovú pohodu. Napríklad gastrointestinálna infekcia môže oslabiť celý organizmus a postihnutého človeka úplne znemožniť. Bolesť brucha je jedným z najbežnejších typov bolesti. Väčšina ľudí trpí v každodennom živote viac alebo menej silnými bolesťami alebo kŕčmi v brušnej oblasti. Či už sa jedná o vlny, stláčanie, ťahanie alebo bodanie - bolesti brucha sa vyskytujú v mnohých rôznych formách a majú rovnako veľa možných príčin.
Pretože bolesť brucha je rozmanitejšia ako takmer akýkoľvek iný typ bolesti, popisy postihnutých sa zvyčajne veľmi líšia. Niektorí sa sťažujú na tlak v žalúdku, iní hovoria o dunivom žalúdku, kŕčoch alebo dokonca nepríjemnom plyne. To, ako sa vnímajú silné alebo bolestivé bolesti brucha, sa u každého človeka veľmi líši. Všetky typy bolesti brucha však majú jednu spoločnú vlastnosť: sú mimoriadne nepríjemné a nemali by ste ich ignorovať, či už len pre svoju vlastnú pohodu, ale zaobchádzať s nimi odborne.
Štruktúra žalúdka
Príčiny a reklamácie
Z lekárskeho hľadiska je bolesť brucha obzvlášť široká oblasť. Obzvlášť typickými formami bolesti brucha sú gastrointestinálne infekcie, nevoľnosť a žalúdočné kŕče v dôsledku potravinovej intolerancie, brušné kŕče ako prejav menštruačných kŕčov, prejedanie alebo nezdravé jedlo alebo stres a emočný tlak.
Žalúdok má ťažkú prácu pri trávení každodenného jedla. Veľmi mastné alebo veľmi korenené, kyslé alebo sladké jedlo nás môže doslova zasiahnuť do žalúdka. Ale luxusné jedlá ako káva, čaj, alkohol a cigarety majú tiež vplyv na tráviaci systém, ktorý sa pri nadmernej konzumácii môže prejaviť bolesťami brucha a tráviacimi problémami. Nadmerne stimulovaný žalúdok, tlak žalúdka a plynatosť až po bolestivé kŕče a problémy s trávením, ako sú zápcha alebo hnačky, sú typickými príznakmi, ktoré sa dajú často pripísať nevyváženej strave.
Tí, ktorí trpia potravinovou intoleranciou, sa často stretávajú s oveľa vážnejším problémom, pretože v závislosti od intolerancie je jedálniček drasticky obmedzený. Jednou z obzvlášť často diagnostikovaných potravinových intolerancií je laktózová intolerancia, pri ktorej chorí reagujú na laktózu obsiahnutú v mlieku a mliečnych výrobkoch nevoľnosťou, bolesťami žalúdka a tráviacimi problémami. Ďalšími typickými a často sa vyskytujúcimi potravinovými intoleranciami sú intolerancia lepku, pri ktorej majú postihnutí problémy s trávením mnohých obilninových produktov, a intolerancia fruktózy. Fruktóza sa nachádza v mnohých druhoch ovocia a zeleniny a v sladkostiach.
Gastrointestinálne infekcie patria tiež k najbežnejším príčinám bolesti brucha a zažívacích problémov. Spúšťajú ich často vírusy ako norovírus alebo rotavírus a okrem závažných žalúdočných kŕčov môžu spôsobiť aj nevoľnosť, zvracanie a hnačky. V závislosti od závažnosti infekcie je nutná rýchla liečba, pretože najmä zvracanie a hnačka môžu viesť k nebezpečným vedľajším účinkom, ako je dehydratácia. V zriedkavých prípadoch je potravinová intolerancia dlhodobým dôsledkom gastrointestinálnych infekcií. To sa však nevyhnutne nemusí stať.
Nie je nezvyčajné, že ženy počas menštruácie pociťujú bolesti brucha. Tieto bolesti brucha sú väčšinou kŕčovité a sprevádzajú mesačnú menštruáciu. Je to spôsobené svalovými kontrakciami v oblasti brucha, ktoré zaisťujú oddelenie dolnej výstelky maternice a môžu sa vylučovať vo forme menštruačnej krvi. Kŕče v bruchu sú jedným z najbežnejších menštruačných problémov a v závislosti od ich závažnosti môžu spôsobiť značné bolesti.
Jednou z foriem bolesti brucha, ktorá sa v poslednej dobe stáva častejšou, je takzvaný syndróm dráždivého čreva. Toto ochorenie tráviaceho traktu je často dôsledkom stresu a emocionálneho utrpenia. Syndróm dráždivého čreva je funkčné ochorenie, ktoré podľa súčasných poznatkov môže byť založené na poruche nervových spojení tráviacich orgánov. Typické príznaky, ako sú žalúdočné kŕče a tlak v zažívacom trakte, sa často zhoršujú vysokou úrovňou stresu a emocionálneho tlaku.
terapia
Aj keď sú formy bolesti brucha rôznorodé, možné terapeutické prístupy sú rovnako odlišné. Ak sa chcete zbaviť bolesti žalúdka, mali by ste si najskôr objasniť príčinu u odborníka. Ak sú bolesti brucha dôsledkom nesprávneho stravovania, zmena stravovacích návykov môže často vyriešiť problém veľmi rýchlo. V prípade potravinovej intolerancie odporučí ošetrujúci lekár vhodnú stravu, pri ktorej sa niektoré potraviny nahradia potravinami, ktoré neobsahujú živinu, ktorá nebola tolerovaná. To môže mať za následok zásadnú zmenu stravovacích návykov. Ak dôsledne dodržiavate vhodnú stravu, väčšinou sa vám rýchlo polepší.
Ak je vírus pôvodcom gastrointestinálnej infekcie, je možné ho liečiť pomocou liekov. Sprievodné príznaky, ako sú hnačky alebo zápcha, je tiež možné najskôr liečiť bylinnými prípravkami. V každom prípade je potrebné vyhľadať lekára.
Ak ženy trpia menštruačnými bolesťami, dajú sa často zmierniť pridaním tepla. Kŕče v bruchu si môžete väčšinou sami ošetriť pomocou fľaše s horúcou vodou alebo relaxačného kúpeľa. V lekárni sú dostupné aj čaje na lekársky predpis, ktoré pôsobia relaxačne a znižujú účinky svalových kontrakcií.
Ak postihnutí trpia syndrómom dráždivého čreva, sú často potrebné kombinované terapeutické postupy. Lieky môžu liečiť príznaky, zatiaľ čo psychoterapia skúma príčiny stresu a emočného tlaku a poskytuje dlhodobú úľavu. V prípade syndrómu dráždivého čreva závisí správna liečba najmä od príslušnej príčiny príznakov. Mali by ste sa poradiť s odborníkom.
prevencia
Väčšine foriem bolesti brucha sa nedá účinne zabrániť. Vyvážená strava s množstvom zdravých a ľahko stráviteľných jedál môže zmierniť tráviaci systém a chrániť žalúdok. Každodenný život, ktorý je čo najviac bez stresu a má dostatok príležitostí na kompenzáciu, tiež pomáha predchádzať rôznym formám bolesti brucha. Aj napriek tomu nemožno väčšinu bolesti brucha účinne liečiť, kým sa neobjavia a nebudú preskúmané ich príčiny.