PRO TV - Schudol 34 kilogramov po tom, čo ho jeho žena opustila pre iného muža

žena

Aj keď už v manželstve začal meniť svoje stravovacie návyky, po tom, čo ho opustila jeho milovaná žena, bola jeho motivácia ešte väčšia.

kilogramov

"Po tom, čo ma manželka opustila, som trávil všetok voľný čas s deťmi. Prepadol som hlbokej depresii, ale pre tých najmenších som musel vyzerať ako najšťastnejší otec na svete. Začal som jesť veľmi málo, iba dva alebo tri dni v týždni." „Muž to povedal pre unilad.co.uk.

žena

Dean najskôr chcel schudnúť, aby svoju ženu získal späť, ale po chvíli začal športovať, len aby si vzal čas, ktorý mal, keď boli deti s matkou.

"Najväčšou zmenou v mojom jedálničku boli porcie. Začal som jesť polovicu toho, čo som jedol predtým. Keď nemám čas chodiť do posilňovne, snažím sa s deťmi cvičiť vonku," hovorí muž.

kilogramov

Asi za dva roky Dean Smith schudol na 34 kilogramov a radikálne zmenil nielen svoj vzhľad, ale aj zdravie. S cieľom povzbudiť ďalších ľudí, aby zmenili svoj život k lepšiemu, zverejnil mladík svoj príbeh na sociálnych sieťach, kde dostal desiatky povzbudivých komentárov od používateľov internetu.