Problémy s močením Príčiny a terapie Zdravie
Aktualizované: 19. 7. 19 - 14:35
Problémy s močením sú zvyčajne tabuizovaná téma - muži by však nemali takéto príznaky bagatelizovať.
Problémy s močením: To môžu byť príčiny tohto bežného mužského ochorenia. Takto sa dajú vyliečiť problémy s cikaním.
Len veľmi málo mužov naozaj už dlhšie uvažuje o cikaní. Až kým nebudú mať problémy s močením. Stáva sa to väčšinou u starších, ale niekedy aj u mladších mužov. Postihnutí potom musia ísť na toaletu. Okamžite. U iných to naopak nedopadne tak, ako by malo, ale iba ako pramienky. Sú to typické a rozšírené sťažnosti, ktoré žiadny človek jednoducho nemusí znášať.
„Niektorí muži už majú problémy s močením od 40 rokov,“ informuje Frank Sommer, prezident Nemeckej spoločnosti pre mužov a zdravie a prvý profesor na svete pre zdravie mužov na univerzitnej klinike Hamburg-Eppendorf. Čím sú muži starší, tým viac z nich má príznaky. „Vo veku 80 rokov je postihnutých asi 80 percent všetkých mužov.“
Problémy s močením: môže to byť príčina
Zmeny majú dva hlavné dôvody. „Prostata rastie s vekom, to je normálne“, hovorí leto. Pritom sa nielen zväčšuje smerom von, ale aj sťahuje močovú trubicu, ktorá vedie cez vnútro prostaty. „Tento tlak oslabuje prúd moču, musíte silnejšie tlačiť a vyprázdnenie močového mechúra trvá dlhšie.“
Druhou príčinou môže byť nestabilný alebo hyperaktívny močový mechúr. „Močový mechúr je vybavený senzormi, ktoré indikujú mozgu, keď je plný a je potrebné ho vyprázdniť,“ vysvetľuje Wolfgang Bühmann z Profesijného združenia nemeckých urológov v Düsseldorfe. Ak sú však tieto senzory nastavené príliš jemne z dôvodu poruchy nervovej funkcie, vyvolávajú nutkanie na močenie, aj keď močový mechúr ešte nie je plný. „Potom často musíš ísť zrazu na toaletu a niekedy ti pár kvapiek skončí v nohaviciach.“ Toto sa stáva aj mladším ľuďom, ale s vekom sa to zvyšuje.
Pee check: čo hovorí váš moč o vašom zdraví
Preťaženie močom môže vyvíjať tlak na obličky
Ak je močová trubica zúžená, príznaky sa zvyčajne objavujú pomaly. „Muži si najskôr všimnú, že prúd moču slabne, čo nie je také výrazné,“ hovorí berlínsky urológ Frank Christoph. Neskôr by však niekedy mali problémy s cikaním v stoji.
Močový mechúr navyše nie je správne vyprázdnený. „Na jednej strane to môže znamenať, že postihnutí musia chodiť na toaletu častejšie ako predtým.“ Často musia chodiť v noci niekoľkokrát von. „Na druhej strane zvyškový moč uľahčuje množenie choroboplodných zárodkov a spôsobuje zápal v močovom mechúre alebo obličkách.“ Preťaženie moču môže navyše tlačiť na obličky a spôsobiť ich poškodenie, čo si v najhoršom prípade môže vyžadovať dialýzu.
Problémy s močením: Bylinné lieky môžu pomôcť
Postihnutí to však nemusia akceptovať. „Ak máte miernejšie ťažkosti, môžete večer piť menej, aby ste znížili nutkanie na močenie v noci,“ radí Sommer. Musíte sa však ubezpečiť, že počas dňa prijímate dostatok tekutín. „Štúdie tiež preukázali, že fyzická aktivita má pozitívny účinok a zmierňuje príznaky.“ Je možné, že chôdzou alebo bicyklovaním zvýšite krvný obeh v panve, čo pomáha proti problémom s močením.
Príznaky sa ešte len začínajú, Pomôcť môžu tekvicové semiačka, extrakt z palmy palmetovej alebo iné bylinné lieky dostupné v obchode. „V prípade závažnejších príznakov sa používajú dve skupiny liekov,“ hovorí Sommer. Takzvaný Blokátory receptorov Alfa-1 urobila tkanivo prostaty mäkšie, aby vyvíjala menší tlak na močovú rúru. „The Inhibítor 5-alfa reduktázy je naopak hormonálny produkt, čím sa prostata opäť zmenšuje. “Prvé účinky však možno pocítiť až po troch a viacerých mesiacoch.
Mnoho mužov sa hanbí za problémy s močením
Lieky môžu pomôcť aj pri nestabilnom močovom mechúre. "Napádajú svalové receptory v močovom mechúre a takpovediac ich upokojujú," hovorí Bühmann. Vďaka tomu nemáte také silné impulzy a menšie nutkanie na močenie. Niektorí pacienti už dokonca nemajú príznaky.
Mnoho mužov sa však hanbí hovoriť o svojich problémoch s močením. Ale stojí za to s tým ísť skoro na lekára. „Ak je v moči krv, mali by ste sa aj tak poradiť s lekárom, aby ste vylúčili ochorenie obličiek, močového mechúra alebo prostaty,“ hovorí urológ Christoph. Príležitostne sa krv objaví v moči, keď je prostata zväčšená, a preto má väčšie prekrvenie.
Ale aj bez krvi ťažkosti s močením zhoršili kvalitu života už na začiatku, aj keď si to muži nie vždy chcú pripustiť. „Potom môže lekár pomôcť,“ zdôrazňuje Christoph. „Pretože liečba môže zmierniť príznaky alebo ich dokonca úplne vylúčiť, a tak pomôcť vyhnúť sa nepríjemným situáciám.“ (DPA)