Produkty pre dnu zoznam užitočných a zakázaných Príslušne o zdraví na iLive

Špecialista na článok

Dna nie je veľmi časté, ale mimoriadne nepríjemné, chronické ochorenie, ktoré je spôsobené porušením procesov výmeny purínov. Ochorenie postihuje kĺby horných a dolných končatín, čo sa prejaví opuchom, zápalom a deformáciou. Aby sa zmiernili príznaky, je veľmi dôležité zvoliť pre dnu správne jedlo, pretože druh stravy, ktorú pacient podáva, závisí vo veľkej miere od priebehu ochorenia a jeho priebehu.

užitočných

Špeciálna výživa pre pacientov s dnou je nevyhnutná, pretože hlavnou príčinou ochorenia je často nadmerná konzumácia potravín s vysokým obsahom purínu. Špeciálna strava zníži počet a trvanie záchvatov a dokonca zníži dávkovanie určitých liekov.

Podstatou terapeutickej stravy je obmedziť jedlá, ktoré zahŕňajú puríny a soľ, ako aj zvýšiť spotrebu rastlinných potravín a mliečnych výrobkov.

[1], [2], [3], [4], [5], [6], [7]

Nové potravinové predpisy a tabuľka výrobkov pre dnu

Medzi novými pokynmi v oblasti stravovania odporúčanými pre tých, ktorí majú dnu, je dôležité dodržiavať nasledujúce zásady:

  • Nemôžete sa úplne zaobísť bez rybích pokrmov, ale nepotrebujú varené alebo varené viac ako 2-3 krát týždenne a iba pre pár.
  • Nesmie sa používať žiadny vývar, okrem zeleniny.
  • Je potrebné dodržiavať pitný režim: najmenej 2 litre vody denne, hlavne ráno. Káva a silný čierny čaj - prísne zakázané.
  • Množstvo spotrebovanej soli musí byť znížené na 5-6 g/deň. Pokiaľ je to možné, dokonca až do 1 - 2 g/deň.
  • Je skvelé, keď denná dávka obsahuje dostatok vitamínov C a B¹.
  • Pri dne sa obzvlášť odporúča vykonávať dni vykládky: mliečne výrobky, kefír, zelenina. Pôst sa dôrazne neodporúča, najmä suchý, teda bez vody.
  • Prejedanie sa je hlavným nepriateľom človeka trpiaceho dnou. Ak pacient pociťuje neustály pocit hladu, odporúča sa organizovať frakcionovanú stravu s malým množstvom jedla, asi 5 - 6-krát denne.
  • Hlavným tabu stravy sú výrobky s vysokým obsahom purínov a alkoholických nápojov (vrátane piva).

Počet purínov v niektorých potravinách (na 100 g).

Nadmerné množstvo (od 150 mg do 1 g)

Mierne množstvo (od 50 do 150 mg)

Portál iLive neposkytuje lekársku pomoc, diagnostiku ani liečbu.
Informácie zverejnené na portáli slúžia iba na informačné účely a nemali by sa používať bez konzultácie s odborníkom.
Pozorne si prečítajte pravidlá a pokyny na webových stránkach. Môžete nás tiež kontaktovať!