Profylaxia alergií - detská výživa
Injekčné liekovky Komentáre vypnuté o profylaxii alergií 2 891 zhliadnutí
Dôležité informácie pre dojčiace ženy a rodičov s HA !
V našej generácii čerstvých rodičov je takmer nikto bez kontaktu s alergiou. Muž alebo žena trpí sám alebo naši súrodenci alebo rodičia môžu hlásiť množstvo alergií a intolerancií. Samozrejme by ste chceli svoje dieťa ušetriť od týchto príbehov utrpenia a faktov.
Za posledných 20 rokov sa toho veľa popísalo a diskutovalo o profylaxii alergií. Ďalej je tu možnosť sledovať vývoj. Štúdie a názory profesionálov a veľa dobre mienených tipov a rád. V roku 2011 je súčasné odporúčanie takéto:
- 4 mesiace výlučne dojčenie resp
- 4 mesiace HA vzorca
- Zavedenie doplnkových potravín od 5. mesiaca
- Od 6. mesiaca sa v rámci výroby mliečnej kaše môžu dovážať neporušené mliečne bielkoviny vo forme kravského mlieka alebo detskej výživy.
- od 7. mesiaca už neexistujú dôkazy o tom, že by výživa HA mala naďalej zmysel
Týmto smerom odporúčaní sa riadi od leta 2009. Rôzne rodičovské noviny sa už tejto témy chopili a hurá, rodičia sa opäť môžu vyrovnať s témou lyžičkovej stravy a profylaxie alergií.
Z mojej strany toho nebolo naozaj veľa na prepracovanie, pretože som ako učiteľ vždy rešpektoval prírodu. Vždy som poukazoval na to, že zvedavosť a záujem dieťaťa o doplnkové jedlo sú dôležitým krokom pre dieťa a jeho vývoj. A veľmi málo detí sa o to zaujíma až v druhej polovici svojho života. Príroda je šikovná a vždy som sa k nej orientoval.
V zásade ponúkam orientáciu s vypracovaním. A tu a tam existujú aj lekárske odporúčania na kŕmenie HA po dobu jedného roka, napríklad u detí, ktoré mali menšie reakcie na normálnu detskú výživu, ale alergia sa nezistila. Každý rodičovský pár si určite nájde to správne odporúčanie pre seba.
Až 4./5 V mesiaci dojčených zdravých detí prestaňte so zavádzaním HA stravy. Dojčiacemu dieťaťu sa to aj tak nepáči a iba to otravuje. Prečítajte si, prosím, pre dojčiace matky v časti s kašou.
infolinka pina
Tu je odkaz na špecializovaný web „pina e.V. pre život bez alergií a astmy“.
sója
Sója sa neodporúča na prevenciu alergií. Na sójové bielkoviny reaguje aj 15 - 50% alergikov na bielkoviny kravského mlieka.
Prevencia alergie prostredníctvom probiotík
Novšie poznatky poukazujú na význam črevnej flóry pre vývoj a liečbu alergických ochorení. Špeciálne vypestované bakteriálne kmene, takzvané probiotiká, sa podávali tehotným ženám v poslednom mesiaci tehotenstva a počas dojčenia. Atopická dermatitída u detí by sa mohla znížiť o 50%.
(Zostávalo mi nejasné, či dieťa dostalo probiotiká s materským mliekom, alebo dojčiaca matka ... nie je v správe jasne vyjadrené - bolo by logické, že dieťa dostalo probiotiká v súčasnosti prebieha klinické skúšanie s probiotikami na jednotke predčasne narodených detí)
Predchádzajúce výsledky primárnej prevencie probiotikami ešte neboli zahrnuté do všeobecných stravovacích odporúčaní.
(Od narodenia neexistuje detská výživa s pridaním probiotík, ale materské mlieko obsahuje prebiotickú vlákninu, ktorá prospieva črevnej flóre.)
Neskoré zavedenie doplnkových potravín
Iba v niekoľkých štúdiách sa preventívny účinok zavedenia doplnkových potravín hodnotí ako - ak nie jediný - preventívny prostriedok. Ukazuje sa, že zavedenie menej diverzifikovanej doplnkovej stravy po skončení 4. mesiaca života má preventívny účinok nielen na potravinové alergie a atopickú dermatitídu, ale aj na astmu a peľovú alergiu.
Pre konečné posúdenie úlohy doplnkových potravín by bola žiaduca randomizovaná a dobre kontrolovaná štúdia.
Aktuálne stravovacie odporúčanie pre primárnu prevenciu alergie
- Dojčenie 4 - 6 mesiacov
- malo by sa zabrániť náhodnému príjmu cudzích bielkovín
- ak musis krmit vo flasi, tak HA jedlo
- Začiatok trochu pestrého kŕmenia doplnkových potravín po 4. mesiaci
Pod článkom je poznámka „Literatúra od autora“ pozri vyššie.
Ak by profylaxia alergie mala byť zo zdravotných dôvodov prísne bez mlieka alebo ak by došlo k alergii na mlieko, odporúčam knihu „bez mlieka“ od Anji Weygandt. Zatiaľ čo v prvom roku sa pri používaní detskej výživy s ohľadom na mliečne bielkoviny alebo stopy mliečnych bielkovín stále robia spoľahlivé vyhlásenia o výrobkoch, s pribúdajúcim vekom je kŕmenie (malých) pacientov alebo dojčiacich žien bez mlieka zložitejšie. Kniha poskytuje nasledujúce informácie:
Ďalšie publikácie na tému profylaxie alergií
Ovplyvňujú detské čaje vznik alergických reakcií?
Aké štúdie sú o tom? (03/2002)
Ulrich Wahn, jeden z najslávnejších alergikov, uviedol nasledujúce
Odpoveď v odbornom časopise „Pädiatrische Praxis“, číslo 04/02. Ja
prijať (z právnych dôvodov) jeho odpoveď zodpovedajúcim spôsobom.
Doposiaľ nebol vplyv detského čaju z harmančeka alebo feniklu
systematicky skúmané. Zo štúdií, napr. MAS (multicentrum
Allergy Study) možno vyvodiť záver, že - ak vôbec niekedy bude
Dajte vplyv - musí to byť extrémne málo. Prof. Wahn preto odporúča, aby rodičia neboli zbytočne neurotizovaní a aby užívanie detských čajov akceptovali, aj keď existuje zjavné zvýšené riziko alergií.
História profylaxie výživy a alergií
Štúdie o „prevencii alergie“, ktoré v posledných rokoch iniciovali výrobcovia výživy H.A., boli väčšinou iba akceptačnými štúdiami. (Štúdia prijatia = tolerancia, trávenie, rozkvet dieťaťa)
Vyhlásenia, že dojčenie počas 4 - 6 mesiacov je najlepšou profylaxiou proti alergii, sa po prvýkrát týkajú pozorovaní, ktoré uskutočnili lekári v New Yorku na konci 30. a začiatku 40. rokov; Tu je možné pozorovať, že u detí, ktoré dostávali doplnkovú stravu, obzvlášť skoro ako deti, bola vyššia pravdepodobnosť vzniku alergií (vo veku 3 mesiacov) ako u detí vo veku 4 až 6 mesiacov, ktoré boli výlučne dojčené. Fľaša s čerstvým mliekom bola nevyhnutná v čase, keď nebolo možné dojčiť.
Za posledných 20 - 30 rokov sa nutričné spektrum úplne zmenilo. Čerstvé mlieko ustúpilo lepšej a nižšej miere bielkovín (a teda viac sa podobá materskému mlieku) detskej výživy a vo väčšej miere sa kŕmili doplnkovými potravinami. (Šťavy od 8 týždňov, mrkva od 3 mesiacov)
Už asi 5 rokov sa doplnkové potraviny odporúčajú až po 4. mesiaci. Dojčenie je dôležitejšie ako kedykoľvek predtým a malo by sa tomu náležite podporovať - a nedojčeným deťom náchylným na alergie sa podáva takzvaná HA strava (od roku 1986).
Pozorovania vykonané v 30. a 40. rokoch sa potvrdili v posledných rokoch. Žiadne doplnkové jedlo počas prvých 4 mesiacov!
Ale ani dlhé výlučné dojčenie, ani kŕmenie HA potravinami v prvom roku života nepriniesli prelomový úspech.
Alergie stále pribúdajú - prečo a prečo? Pacienti trpiaci atopickou dermatitídou sú dojčení tak často, ako sú kŕmení z fľaše. Ale neurodermatitída tiež nemusí byť nevyhnutne alergia. Atopická dermatitída má ale často aj alergie a neznášanlivosť. Čo teraz - čudujú sa nielen znepokojení rodičia, pôrodné asistentky, pediatrické sestry a lekári.
Aj u plne dojčených detí sa môžu vyvinúť alergie na mliečne bielkoviny a/alebo kuracie bielkoviny. Tento proteín je transportovaný do dieťaťa v materskom mlieku. Je to teda myslené prírodou - posilňuje toto opatrenie aj imunitný systém?! Dojčiace ženy by preto nemali preventívne dodržiavať vylučovaciu diétu (t. J. Bez mlieka alebo bez vajec). Ak dojčené dieťa reaguje na tieto zložky materskej výživy, treba sa im samozrejme vyhnúť. Ale potom - o strave matky by sa malo diskutovať s odborníkom na výživu. Iba dobre vyživovaná matka môže produkovať optimálne zložené materské mlieko!
V tejto chvíli nám ostávajú vyššie uvedené odporúčania a nádej v súvislosti so štúdiami, ktoré by som rád predložil, aby sme získali dlhodobé spoľahlivé informácie o profylaxii alergií. Dobré veci si vyžadujú čas - a tak už niekoľko rokov nebudeme schopní dospieť k rozumným a vedecky podloženým záverom medzi stravou a alergiou.
Pokiaľ všetky odporúčania zostanú „neisté“ a každé vyjadrenie o dojčení (dĺžka dojčenia atď.), Ako aj o používaní špeciálnych potravín „sú názormi a špekuláciami“ a nebudú mať vedecký základ. Momentálne nie je nič vedecky dokázané. Preto by som chcel naliehavo varovať pred „diétami“ pre kojencov a detí náchylných na alergie, ktoré z dobre mienenej motivácie môžu v konečnom dôsledku viesť k podvýžive/nedostatočnej ponuke v detstve.
Štúdia MAS (multialergická štúdia)
Štúdia „MAS“ prebieha už viac ako 10 rokov - referenčná štúdia, v ktorej sa skúma prirodzená progresia atopie (vývoj alergie) v detstve, význam vystavenia alergénov v ranom detstve a pasívna expozícia tabakovému dymu pre rozvoj chorôb atopie v detstve (tiež v bronchiálnej oblasti). . Okrem toho by sa mala určiť prediktívna hodnota včasných indikácií (vplyv na rodinné alergické ochorenia, genetika, imunologické vplyvy). Ďalej sa kontroluje, či existujú všeobecnejšie problémy so správaním v skupine alergických detí alebo tiež vo vzťahu rodič - dieťa.