Profylaxia dehydratácie - osobná asistencia Informačný portál
Ak vylúčite viac vody, ako sa absorbuje, hovoríme o dehydratácii. Tu sa dozviete viac o príčinách, príznakoch a účinnej prevencii nedostatku vody.
Čo je to dehydratácia?
Ľudské telo pozostáva z veľkej časti z vody, ktorá obsahuje rôzne soli v určitej koncentrácii. Je to nevyhnutné, aby všetky procesy tela mohli prebehnúť bez problémov. Ak telo teraz uvoľňuje viac tekutín, ako absorbuje, lekár určí výslednú tekutinu Nedostatok vody kedy Dehydratácia. Vo všeobecnosti môže pôsobiť na ľudí všetkých vekových skupín, aj keď sú osobitne ohrození starší ľudia a alkoholici, pretože ich pocit smädu nie je často príliš výrazný. Aj klienti, ktorí už sami nedokážu siahnuť po pití, často pijú príliš málo.
Existujú tri typy dehydratácie:
- Izotonická dehydratácia: Pri tejto forme dehydratácie sa rovnako stráca aj voda a soli (sodík).
- Hypertonická dehydratácia: Ak telu chýba voda, ale nie sodík, definuje sa to ako hypertonická dehydratácia.
- Hypotonická dehydratácia: Tento typ dehydratácie nastáva, keď telo stratilo viac vody ako sodíka.
Čo spôsobuje dehydratáciu?
Príčin dehydratácie je niekoľko. Patria sem napríklad:
- Nedostatočný príjem tekutín (najmä pri vysokých teplotách alebo po športových aktivitách)
- horúčka
- Zvracať
- hnačka
- Addisonova choroba
- diabetická kóma
- spaľovanie
- sepsa
- Ochorenie obličiek.
- Diuretiká (močové vylučovacie látky)
Aké sú príznaky dehydratácie?
Typickými príznakmi dehydratácie sú sucho v ústach a jazyku, ktoré sťažujú prehĺtanie. Pokožka klienta môže tiež poskytnúť informácie: Ak je natiahnutá cez čelo a hrudnú kosť alebo ak po stlačení zanecháva vrásky, je to známka existujúceho nedostatku vody. Moč dotknutá osoba zriedka vylúči v prípade dehydratácie, a ak áno, tak vo veľmi koncentrovanej forme. Môže sa tiež znížiť strata potu (najmä v oblasti podpazušia a na chodidlách). Ďalším možným príznakom dehydratácie je chudnutie z dôvodu nedostatku vody. Ak nedostatok tekutín neodstránite, môžu mať za následok závažnejšie príznaky ako búšenie srdca a svalové kŕče alebo dokonca stratu vedomia.
Aké opatrenia pomôžu zabrániť dehydratácii?
Ciele profylaxie dehydratácie sa obmedzujú hlavne na dostatočný príjem tekutín na kompenzáciu existujúceho nedostatku v tele. Za týmto účelom je potrebné dôsledne dodržiavať pitné správanie klienta: Je opitý úplne? Klient len napije pohárik alebo si dá poriadne lastovičky? Ako často pociťujete smäd? Pitie by malo byť navyše čo najpríjemnejšie nielen jeho ľahkým prístupom, ale aj vyhovovaním vkusu klienta. Ak sa spotrebuje príliš málo, mal by sa konkrétne určiť čas a množstvo. Samozrejme, musí byť známy klinický obraz pacienta, pretože niektoré choroby (napríklad zlyhanie pečene alebo srdca) môžu dokonca vyžadovať zníženie množstva tekutín.