Profylaxia pneumónie
Nemôžeme žiť bez dýchania. Kyslík, ktorý dýchame, je základom všetkých životne dôležitých procesov v tele. Potom vydýchneme konečný produkt metabolizmu, oxid uhličitý.

Náš kardiovaskulárny systém a dýchanie tvoria funkčnú jednotku na dodávku kyslíka; takto dýchame rýchlejšie, keď srdce bije rýchlejšie.
S dýchaním veľmi úzko súvisí náš postoj k životu. Zhlboka sa nadýchnite a upokojte a zvyšujte koncentráciu; povzdych môže mať dokonca oslobodzujúci účinok. Náš hovorový jazyk vyjadruje mnoho súvislostí: napr. „Dych vyráža nádherne“, „dýcha ma dych“ alebo „zadržiavať dych“. Poruchy dýchania môžu viesť k dýchavičnosti a vyvolať pocity útlaku a strachu až strachu zo smrti.
Čerstvý vzduch v miestnosti (bez prievanu) s vlhkosťou približne 50 - 60% je dôležitý pre ľudí, najmä pre chorého človeka. Normálny dýchací proces je nehlučný a prebieha bez námahy. Strieda sa inhalácia, výdych a pauza. Pri nádychu sa hrudník zväčšuje zväčšením rebier a znížením (sploštením) bránice. K výdychu dochádza zmenšením veľkosti hrudnej dutiny, čím vytláča vzduch z pľúc. Zníženie rebier sa vykonáva gravitáciou, bránica sa pri uvoľnení dvíha vyššie.
Počas dýchania je možné pozorovať nasledujúce parametre
Dychová frekvencia: znamená počet dychov za minútu. U dospelého človeka je počet dychov za minútu 16-20. Dych pozostáva z vdýchnutia a výdychu. Pretože dýchanie je možné ľubovoľne ovplyvňovať, zdvíhanie a spúšťanie hrudníka by malo byť čo najnenápadnejšie. Môžete to urobiť napríklad pri predstieraní toho, že cítite pulz.
Spomalené dýchanie je známe ako bradypnoe a je normálne počas spánku. Môžu k tomu však viesť aj prášky na spanie, choroby mozgu a otravy.
Rýchlejšie dýchanie sa nazýva tachhypnoe a je normálne po fyzickej námahe a keď sa bojíte alebo vzrušujete. V prípade horúčky, srdcových a pľúcnych chorôb a anémie (chudokrvnosti) sa môže vyskytnúť aj zvýšená dychová frekvencia.
Zápach z dychu je zvyčajne závislá od ústnej hygieny. Zápach zlého a/alebo chorého dychu sa vyskytuje napríklad pri nesprávnej ústnej hygiene, pri zubnom kaze, pri dlhodobej abstinencii od jedla, pri hnisavých ochoreniach pľúc a iných chorobách.
Zvuky dychu sa vyskytujú, keď hlien, opuch alebo cudzie telesá upchávajú alebo zužujú dýchacie cesty. Potom začujeme zvuky pískania, rachotenia, klepotania, lapania po dychu alebo zadýchaného dychu.
The Dýchací rytmus a môže sa meniť aj hĺbka dychu. Povrchové a zrýchlené dýchanie sa objavuje ako reakcia na bolesť v prípade zápalu pľúc alebo zlomeniny rebier.
Hlboké dýchanie je termín používaný pre veľmi hlboké a niekoľko nádychov. Dýchanie je možné dočasne zastaviť, pozorovať lapanie po vzduchu alebo dýchavičnosť. Osoba s dýchavičnosťou je zadýchaná, má hlad po vzduchu a má úzkosť; sedí vzpriamene s podopretými rukami a lapá po vzduchu. Špeciálne polohy uľahčujú dýchanie. Nasledujúce náčrty ukazujú pozíciu na uvoľnenie dýchania počas astmatického záchvatu.
Astmatik ťažko dýcha vzduch. Z dlhodobého hľadiska to vedie k dýchavičnosti, pretože sa zmenšuje priestor pre vdychovaný vzduch. Zdvihnutie hornej časti tela uľahčuje dýchanie.
The kašlať je normálny obranný mechanizmus, ochranný reflex, pri ktorom sú hlien alebo cudzie telesá transportované von. Malé, normálne množstvo hlienu sa odstráni vyčistením hrdla. Psychické vzrušenie (kašeľ, keď je vzrušený) a suchý vzduch môžu tiež viesť k kašľu. Silný kašeľ môže dotknutá osoba vnímať ako veľmi nepríjemný až bolestivý a spôsobiť dýchavičnosť.
Rozlišujeme medzi suchým kašľom a produktívnym kašľom. Suchý kašeľ sa môže vyskytnúť prostredníctvom podnetov ako dym alebo prehĺtanie s nástupom bronchitídy alebo chorôb hrtana. Ak sa pri kašli vyprázdni spúta, hovorí sa o produktívnom kašli. Vykašliavanie (spútum) je slizké, pri ľahkých infekciách priesvitné, pri čiernom kašli ťažké. Pri astme je spúta tvrdá, vláknitá a sklovitá; hnisavé, žltkasté alebo nazelenalé až hnedasté sfarbenie so zápalom priedušnice, priedušiek a pľúcneho tkaniva. Ranný kašeľ nájdeme u fajčiarov a pri chronickej bronchitíde.
Kašeľ sa objavuje nepretržite Zápal dýchacích ciest na. Kašeľ sa môže vyskytnúť aj pri precitlivenosti alebo alergiách. Samotné pľúcne tkanivo nemá receptory bolesti. Bolesť je preto vždy signálom, ktorý je potrebné starostlivo sledovať. Lekár by mal byť informovaný o akýchkoľvek dočasných zmenách v dýchaní. Pri pleuríze môžu byť bodavé a závislé od dychu.
Bolesť za hrudníkom môže naznačovať nedostatok kyslíka v srdci.
Nebezpečenstvo! Presné pozorovanie je preto dôležité z nasledujúceho hľadiska
- Kde sa bolesť vyskytuje, trvanie (sekundy, minúty, dni)
- Intenzita bolesti a typ (ťahanie, prepichnutie, bodnutie)
Pneumónia, tiež známa ako zápal pľúc, je zápal pľúcneho tkaniva, zvyčajne s infekčnou príčinou. V prípade imobilných pacientov vedie povrchové dýchanie k nedostatočnej ventilácii hlboko ležiacich pľúcnych oblastí. Hlien a sekréty tvoria dobrú živnú pôdu pre patogény a tým podporujú infekciu tkaniva. Ak sa hlien, zvratky alebo jedlo dostanú do pľúc prehltnutím, môže sa vyskytnúť aj zápal pľúc.
Často sú ohrození starí ľudia, sú tiež ohrození pacienti s krvným obehom s prekrvením. Známky pľúcneho ochorenia môžu byť: nevoľnosť, plytkosť, hrkajúce dýchanie, zrýchlené dýchanie, sťažené dýchanie (vibrácie nozdier), purulentno-žlté alebo červenohnedé spútum, zvýšenie pulzu, zvýšenie teploty až na Zimnica, možno bolesť. Aj pri miernych príznakoch môže už existovať silný zápal pľúc. Pri podozrení na zápal pľúc je potrebné okamžite informovať lekára.
Nasledujúce preventívne opatrenia sú určené na predchádzanie zápalu pľúc
Spútum by sa malo v zásade vypľuť do papierovej vreckovky a neprehltnúť. Na papierové vreckovky by mal byť na nočnom stolíku malý vrece na odpadky alebo v blízkosti pacienta malý kôš na odpadový papier.
- Dýchacie pomôcky by sa nemali používať bez pokynov lekára
- Hlboké dýchanie sa cvičí fúkaním balóna, fúkaním vatových tyčiniek alebo veterníka
- Čítanie alebo spievanie nahlas tiež stimuluje dýchanie a zábavná je aj spoločná pieseň
- Musí sa vypiť dostatočné množstvo tekutiny, aby sliznice a sekrét nevyschli a bolo možné na ne vykašľať
- Je potrebné venovať pozornosť vetraniu priestorov, vždy by mal byť zabezpečený čerstvý a mierne zvlhčený vzduch
Na posilnenie obranyschopnosti tela je dôležité zabezpečiť zdravú a vyváženú stravu bohatú na vitamíny.