Promile a následky Poznajte svoj limit
Alkohol výrazne zhoršuje plynulosť reči a schopnosť myslieť.
Čím vyššia je koncentrácia alkoholu v krvi, t. J. Čím viac alkoholu v krvi, tým silnejší je účinok. Jedným je napríklad to, že už nemôžeme správne hovoriť a pomalšie myslieť.
Ako sa dá pocítiť určitá hladina alkoholu, existujú orientačné hodnoty, ktoré sa týkajú iba dospelých. Odborníci predpokladajú, že ľudský mozog bude pokračovať v dozrievaní aj po 20. roku života. A to je to, ako dlho je mozog zvyčajne oveľa citlivejší na alkohol.
Schopnosť vnímania, myslenia a cítenia sa preto u adolescentov a mladých dospelých mení pri nízkej hladine alkoholu a viac ako u starších ľudí. Aj malé množstvá môžu byť rýchlo rizikové. U malých detí sa hranica ohrozenia života dosahuje od 0,5 promile.
ORIENTAČNÉ HODNOTY PRE EFEKT ALKOHOLU (U DOSPELÝCH)
Aj malé množstvo alkoholu má dezinhibičný účinok. Stávame sa spoločenskejšími, naša nálada je uvoľnená. Čo sme si zatiaľ nevšimli: Už nesprávne odhadujeme vzdialenosti.
Pri tejto hodnote často dochádza k miernemu poklesu vizuálneho výkonu. Znižuje sa naša pozornosť a schopnosť reagovať, naša schopnosť kritizovať a zvyšuje sa ochota riskovať.
Vidíme čoraz horšie, pri tejto hladine alkoholu sme už stratili asi 15% vizuálneho výkonu. Zhoršuje sa aj sluch a už nemôžeme správne odhadnúť rýchlosť. Je dosť možné, že pri prechádzke okolo niekoho náhodou narazíme. Nie je nezvyčajné, že sa hneváme, pretože sme podráždenejší, ako keď sme triezvi.
Ledva sa dokážeme sústrediť a dôjde k tunelovému videniu. Tak sa hovorí, keď je naše zorné pole obmedzené zhruba o štvrtinu. S touto hladinou alkoholu sa náš reakčný čas zvyšuje asi o 30 až 50 percent a musíme zápasiť s poruchami rovnováhy. Mnohé sa zároveň stávajú euforické, dezinhibované a preceňované, čo je nebezpečná kombinácia. Intoxikáciu môžeme v našom prostredí len ťažko prehliadnuť.
PROMILA 1,0 AŽ 2,0: FÁZA HLUKU
V takzvanom štádiu intoxikácie dochádza k ďalšiemu zhoršeniu videnia a predovšetkým priestorového videnia. Sme zmätení a máme výrazné poruchy reči, reakcií, rovnováhy a orientácie. Tí, ktorí majú toľko alkoholu v krvi, väčšinou stratili schopnosť kritizovať. Toto sú jasné varovné príznaky otravy alkoholom.
PROMILA 2,0 AŽ 3,0: FÁZA OMRÁČENIA
Pre túto hladinu alkoholu je potrebná odborná pomoc. Kto dospeje do ohromujúceho štádia, ťažko reaguje a nekoordinovane sa pohybuje. Zvracaním sa telo snaží aspoň zbaviť alkoholu v žalúdku. Zároveň sa môžu svaly uvoľniť.
Z PROMILY 3.0: ETAPA PARALÝZY
Tí, ktorí konzumujú toľko alkoholu, ohrozujú svoj vlastný život. Strata vedomia a reflexov, strata pamäti a slabé dýchanie sú príznaky nebezpečnej intoxikácie alkoholom. Existuje riziko paralýzy, kómy, zlyhania dýchania a smrti.
Mohlo by vás zaujímať:
Poznáte obsah alkoholu vo vašom nápoji a dokážete ho sledovať? Množstvo čistého alkoholu je možné vypočítať a odhadnúť.
Pečeň robí hlavnú prácu. Tu zistíte, ako odbúravanie alkoholu funguje a či sa dá urýchliť.
Tí, ktorí pijú veľa alkoholu, aby sa opili, podstupujú veľké riziko. Tu sú informácie.
A pre „Degradácia“ na Z pre „Lemon“: Vzrušujúce príbehy a úžasné fakty o alkohole.