Proti bolesti päty u mladých ľudí - časopis Bauerfeind life

bolesti

Komplexné riešenie nemusí byť vždy lepšie. Štúdia ukazuje, že malá podpora môže mať veľký vplyv: Umožňuje mladým ľuďom pokračovať v športe.

Severova choroba alebo kalkaneálna apofyzitída je bežná forma bolesti päty u detí a dospievajúcich. Toto ochorenie spôsobuje zápal v oblasti úponu achilovej šľachy v pätovej kosti. Ďalšie formy bolesti päty sú pätové ostrohy alebo achillodynia. Severova choroba (po Jamesovi Warrenovi Severovi, americkom ortopedickom chirurgovi, 1878–1964) sa vyskytuje hlavne v rastúcom veku. Typické sú tlakové bolesti na kalkaneu, ktoré môžu súvisieť aj s opuchmi a začervenaním, zvyčajne na oboch nohách. Po ukončení rastu sú príznaky spravidla bezplatné. Ako spúšťače choroby sa hovorí o nadváhe a nadmernom namáhaní apofýzy pätnej kosti, bodu pripojenia achilovej šľachy, počas intenzívnych športových aktivít. Pretože bolesť sa zvyšuje pri pohybe, mnoho mladých ľudí sa cíti byť bránených v pokračovaní v športových aktivitách. Čo je poľutovaniahodné, pretože práve v mladistvej fáze sa prebudí a upevní túžba po cvičení pre ďalší život.

Tri rôzne terapeutické prístupy

DR. Jan Joost Wiegerinck, ortopéd v Akademickom lekárskom centre v Amsterdame, nedávno uskutočnil štúdiu s viac ako 100 dospievajúcimi postihnutými Severovou chorobou. Účinnosť a uskutočniteľnosť sa skúmali pri rôznych možnostiach terapie. Dôraz sa kládol na tri konzervatívne terapeutické prístupy. Prvým prístupom bola modifikácia aktivity alebo „počkajte a uvidíte“. Subjekty boli poučené, aby sa vyhýbali bolestivým pohybom. Druhý prístup mal názov Heel Raised. Viskózno-elastický vankúš na päty ViscoHeel predával Bauerfeind. Testované osoby by mali mať vo svojej obuvi vankúš päty čo najčastejšie. Tretia skupina testovaných osôb absolvovala fyzioterapeutický program naťahovania a posilňovania: cvičenia pre konkrétne svalové skupiny sa uskutočňovali na klinike a podľa pokynov aj doma. Pomocou troch terapeutických prístupov by sa mala znížiť bolesť päty u dospievajúcich.

Podráždenie pätnej kosti

ViscoHeel - jednoduché terapeutické činidlo

Snímky: pic ture-alliance/Oliver Killig, Astrid Mulder, Bauerfeind