Protiplesňová strava, používajte špaldovú múku (črevá)
Dobrý deň, môžete použiť špaldovú múku do omáčok na protiplesňovú stravu? Viem, že sa nedá použiť žiadna pšenica. Ako sa správa v žalúdku?
2 odpovede
Lepšie sa toho drž potom, keď to skončí. A začnite každý deň piť liter čaju rooibosu, aby ste posilnili imunitný systém. Tiež detoxikuje. Čo určite škodí ncit. Trvá to dovtedy, kým úplne nerozvinie svoj účinok, pretože pôsobí na regeneráciu buniek tela.
Hlavná zložka špaldového zrna je rovnaká ako zložka pšeničného zrna, konkrétne škrob. Preto poskytuje rovnaké jedlo hubám.
podobné otázky
Nechal som sa otestovať a výsledkom je, že som okrem iného alergický na pšenicu.
Keď som išiel na nákup, hľadal som alternatívne múky, ktoré uvádzali obaly zo špaldovej múky, že špalda je pôvodná forma pšenice. Kúpil som si aj špaldové rezance, ale ak je to tak, nemal by som tolerovať ani špaldové. Ktovie, čo má robiť?
Kto mi môže povedať, či si môžem osladiť jedlo stéviou na protiplesňovú stravu, ktorá mi neumožňuje konzumovať cukor:
Bohužiaľ som alergický na ražnú múku. Pretože väčšina chlebov v supermarketoch obsahuje ražnú múku a nie vždy chcem jesť biely chlieb, napríklad rožky, kobyly atď., Často pečiem zmiešané chleby z pšeničnej a špaldovej múky. Teraz sa mi veľmi páči chuť ražnej v chlebe a hľadám inú múku, ktorá chutí podobne „silno“ alebo „rustikálne“ (ako by ste to mohli nazvať). Keďže „exotickejšie“ múky ako pohánka sú trochu drahé, chcel by som sa vopred informovať.
Teraz už poriadne neviem, ako sa v tom orientujem.: -/Počula som, že špalda je takmer vždy „celozrnná“, pretože sa nedá olúpať. Ale v obchode je aj špaldová plná (obilná) múka a Sasha Walleczek (rakúska odborníčka na výživu) raz povedala, že musíte vždy dbať na to, aby ste použili celú špaldovú múku, inak nie je špaldová múka zdravšia ako „biela múka“ (pretože je to biela múka je). Je to správne? Môj bratranec znova povedal, že celá špaldová múka bola iba „gag“, aby sa lepšie predávala (pretože to znie zdravšie). A čo raž? Dbám na to, aby som jedol zdravé jedlo (vrátane bez bielej múky), preto to chcem vedieť.
Dnes som zistil, že mám črevné plesne kvôli prílišnému stresu a „nesprávnej“ strave.
Keďže mi lekár zajtra zavolá, aby mi dal podrobnejšie informácie o výžive, ale už teraz veľa premýšľam, chcel som sa ťa opýtať.
Nemôžem jesť vôbec cestoviny alebo je Volkorn v poriadku? A aký chlieb môžem jesť?
Môžem po tejto diéte opäť normálne jesť?
A je pravda, že touto hubovou diétou chudnete? Prišlo by mi to hrozné, pretože pri 1,64 m vážim 51 kíl a chudnutie by sa mi nezdalo také skvelé.
Boli by sme vďační za vaše odpovede! najdrahšie pozdravy
Stará mama upratala svoju špajzu a objavila múku, ktorej platnosť vypršala 31. 3. 2009 a 4. 5. 2009. Skladoval sa v suchu, chlade a tme. Je to úplne najlepšie pred dátumami. Som si vedomý, že taštičkové polievky alebo omáčky sa dajú použiť aj po dátume minimálnej trvanlivosti. Ako je to s múkou? Lepšie vyhodiť?
môžete piť pšeničné pivo s diétou. robí z pšeničného piva tuk. a ak áno, viac ako jedno pivo (šampiňón).
Nesmiem jesť pšenicu a ikru (rovnako ako mlieko), ale hovorí sa v nej, že pred kolonoskopiou môžeš jesť iba biely chlieb/džem/čistú polievku? Môj chlieb má zrná, môžete jesť ryžu alebo niečo iné? Môžeš sa napiť?
Povedali mi iba to, že by som mal prísť deň od do, ako sa mám pripraviť, bohužiaľ neviem presne. Môžete zavolať do nemocnice alebo sa nás zbytočne opýtať?
Vysoký krvný tlak môžete získať, ak nebudete dodržiavať diétu, teda jesť pšenicu?
Každý tip je užitočný, ^ ^ vopred ďakujem
Od pondelka minulého týždňa držím prísnu diétu. To znamená: Žiadna čokoláda, žiadne rýchle občerstvenie, žiadna Coca-Cola, Fanta, Sprite, Mezzo Mix atď.
Môžete však jesť (polovičný alebo dlhý) kurací sendvič Teriyaki z metra?
Vieš: Nie opekané. A bez Omáčky!
Dobrý deň, rád by som trochu schudol a rozhodol som sa to urobiť s nízkym obsahom sacharidov. Potom som zistil, že existujú rôzne typy Kh. Tie komplexné by mali byť zdravšie - je to správne? Už som sa o tom informoval a našiel som tip na fóre, a to, že by ste mali dostať obilie a zomlieť si ho sami pomocou mlyna. Potom tam zostanú všetky dôležité látky. Nemohla som teda len vyrobiť vlastnú múku a potom ju použiť v normálnych receptoch? Môžem na to použiť aj pšenicu? LG
Ahoj drahí fanatici do výživy a zdravia,
Snažím sa stravovať relatívne zdravo už vyše 20 rokov, ale nikdy som nerozmýšľala, ktorú múku použiť na pečenie. Zvyčajne to vždy príde na lacnú špaldovú alebo celozrnnú múku, niekedy zmiešanú s normálnou pšeničnou múkou.
Ale od jari používam v kuchyni čoraz častejšie namiesto živočíšnych produktov sójové výrobky. Nie preto, že by som sa vedome chcel stať vegetariánom, ale chutí mi to oveľa lepšie, takže takmer vôbec nejem mäso a keď už, tak jem iba ryby alebo hydinu a namiesto normálneho jogurtu sójový jogurt (alebo mlieko). Teraz sa čoskoro blíži čas vianočného pečenia a ja by som chcela vedieť, ktorá múka je najzdravšia:
normálna celozrnná múka, guma zo svätojánskeho chleba, sladká múka z vlčieho bôbu, múka z konjacu, tigrovaná mandľová múka, kokosová múka (mohla by som ju použiť na makaróny), sójová múka, špaldová múka alebo mandľová múka .
Aj keď to v podstate chcem vedieť a nielen na Vianoce, od začiatku mojej sójovej fázy je pre mňa dôležitejšie jesť dobré a zdravé jedlo ako lacné!
Hej, len som si chcel dať pekné pivo, ale držím diétu! Dnes som už zjedol 1 1/2 závitku (pšenicu) .Môžem si dopriať pivo? A koľko toho ešte dnes môžem zjesť, že stále chudnem?
Moin ľudia, dnes pre muža neobvyklá téma ^^ Som takmer 2 týždne na akejsi diéte. Ani neviem, či to tak je 😂😂 jem hlavne zelenú zeleninu a veľa bielkovín. Rovnako ako syr feta, morčacie alebo kuracie mäso. Ja sa zaobídem bez „chuťoviek“ ako čipsy alebo Redbull. Cukru sa vyhýbam úplne, všetky trans-tuky, bravčové mäso (tiež bez údenín) a hlavne pšeničné výrobky. Doteraz som už schudla 5 kg a cítim sa dosť fit a plná energie. Moja otázka teraz: Zdá sa, že to bolo korunované úspechom a myslím si, že to nebude mať žiadny jo-jo efekt, pretože nikdy naozaj nehladujem a môj organizmus by nemal prechádzať na vedľajšiu koľaj. Kolega povedal, že telo stále potrebuje nejaké uhľohydráty, aby sa „otvorilo“, pretože inak by, ako som povedal, išlo do úzadia. Je to správne? A čo keď mám chuť znova si dať chlieb? Použiť na pečenie špaldovú alebo ražnú? Máte dovolené tieto múky jesť? Mám dosť možností na výber, necítim nič kompulzívne k tejto zmene, ktorá by mohla niekedy preniknúť.
Ďakujem za všetky odpovede !
Držím diétu, kde môžete jesť iba ovocie a zeleninu ! (bolo prediskutované s lekárom) Ale teraz je pre mňa zeleninová polievka príliš nudná . Máte nejaké návrhy jedál alebo receptov, ktoré obsahujú iba ovocie a zeleninu? Môžem použiť múku, ryžu, olej, cukor, živočíšne produkty,. Jedzte . Naozaj iba ovocná zelenina a pár korení ?