Prvé dni s informáciami o dieťati; Tipy I Penaten®

Prvé dni s dieťaťom

Aký zázrak: držíte svoje novonarodené dieťa na rukách. Tento malý človek, na ktorého čakáte mesiace, ktorého nemôžete dostatočne obdivovať a čudovať sa mu. So svojím miláčikom teraz začínate úplne novú etapu života.

Čas na blízkosť a odpočinok

Začiatok rodinného života je úspešný najlepšie v pokoji. Pôrodné asistentky odporúčajú čerstvým matkám alebo rodinám, aby začali najskôr jeden až dva týždne maznať sa doma dlho a zvyšok sveta z veľkej časti zabudnúť.

Samozreme to je nie nevyhnutne ľahké, sami odstúpiť, ak priatelia a rodina blahoželám alebo že Baby chcú vidieť. Tu však môžete ísť priority dať. Ak toho pre vás bude príliš veľa, môžete ľahko pozvať návštevníkov odložiť na neskorší termín. The mobilný telefón môže byť dlho vypnutý alebo nakoniec ticho byť.

Koniec koncov, potrebujete čas na.

  • . aby som ťa najskôr spoznal.
  • . naučiť sa dojčiť alebo nájsť najlepší rytmus na kŕmenie vo fľaši.
  • . Nájdite si spánkový rytmus (pozri Spiace dieťa) a zvyknite si na nočné vstávanie.
  • ... zoznámte sa s novým, malým členom rodiny a vytvorte si s dieťaťom blízky vzťah (toto sa nazýva bonding).
  • . na zdokonalenie postupov plienkovania, starostlivosti o dieťa a kúpania.
  • . Vyrovnajte sa s tým, že nový člen rodiny neustále kazí váš obvyklý denný režim

Nezabudnite: dôležité dátumy

Napriek všetkej ústraní v prvých dňoch ich je niekoľko organizačné body, na ktoré určite musíte myslieť:

    • The U2 u pediatra, keby sa to už neurobilo v nemocnici
    • The Rodný list v rámci Aplikujte 1 týždeň po pôrode, ak sa tak ešte nestalo na klinike
    • The Informujte zamestnávateľa o pôrode, tiež v prvom tyzdni po porode
    • Vaše dieťa s Zaregistrujte si zdravotné poistenie
    • The Žiadosť o materské poslať
    • V prípade potreby Denné škôlky, u ktorého ste svoje dieťa zaregistrovali o narodení

Viac o týchto a ďalších dôležitých míľnikoch pred a po pôrode sa dozviete v časti „Týždne tehotenstva“.

Prestávka pre mamičku - po pôrode odpočívajte a relaxujte

Na začiatku by ste mali viac o spánku, odpočinku a ležaní alebo Sadnite si zameranie. Váš telo sa musí konečne dostať preč obrovský Úsilie teraz si oddýchnite a urobte veľa Zmeny v regresii od. Nie nadarmo sa volajú prví šesť až osem týždňov po narodení ako detská posteľ. Doprajte si teda medzi tým vždy malé rozmaznávajúce prestávky, na dobitie bateriek. To prichádza prospieva vám a vášmu dieťaťu.

Tu je niekoľko nápadov na prestávky s mamou

  • Zdriemnite si, akonáhle malý miláčik spí. The Časy po dojčení alebo jedle z fľaše lebo baby rady hneď po pití spokojný zaspať. Len to hľadaj Dojčenie alebo kŕmenie jeden pohodlné miesto na posteli alebo na pohovke, aby ste mohli so svojim dieťaťom málo driemaťmôcť.
  • Spomaľ. Prvé dni s dieťaťom sú vzrušujúce. Po chvíli však došlo k Rukoväte k rutine a môže aj nuda prísť. Nakoniec, váš „rodičovský život“ je teraz menej pestrý a v práci sa tiež menej rozprávate ako predtým. Skúste to Využite čas na spomalenie. Dieťa vás dostatočne vyzýva - prispôsobiť sa jeho rytmu na a užite si čas monotónnosti. Keď vaše dieťa začne objavovať svet, toto sa rýchlo skončí.
  • Trochu sám čas. Doprajte si každú chvíľu nejaký voľný čas a požiadať ostatných o pomoc. Je to dobrý pocit, keď sú priateľmi alebo starými rodičmi vaše dieťa Dozerajte jednu alebo dve hodiny. Môžete tak nerušene robiť veci, ktoré sú dôležité pre vás a vašu pohodu. A chodiť s partnerom, tvojím Venujte sa koníčku, a Návšteva kaderníka.

Rozdelenie úloh medzi mamu a otca

To, ako si medzi sebou a vašim partnerom rozdelíte malé a veľké úlohy v každodennom živote dieťaťa, záleží na mnohých faktoroch. Záleží na tom, či Papa tiež rodičovská dovolenka berie alebo nie koľko Podporte ju od starých rodičov získa koľko času je a ako je štruktúrovaný každodenný život. Nájdete tu každý pár individuálne riešenie.

Dôležité je to, že vy ako rodičia skutočne nájdete riešenie. Od začiatku priania a potreby byť komunikovaný. Takže môžeš jasné pravidlá postaviť, predtým, ako sa niekto k sebe správa nespravodlivo cíti.

Pravidlá zdieľania úloh platia napríklad pre:

  • Sami v noci okolo vrabca Postarať sa o
  • Starajte sa o dieťa sama, zatiaľ čo druhý Čas pre seba Má
  • Ak nie je dojčené: Dajte injekčné liekovky
  • The Pohodlné dieťa, keď to kričí
  • Prebaľovačky/plienky
  • kúpať sa
  • Uložiť do postele

Môže to byť užitočné alebo nevyhnutné, aj na prijemne detske ulohy Nájdite predpisy tak sami nikto neprešiel cíti, napríklad preto, že druhá osoba sa viac mazná s časom.

Ako spoznať a pochopiť svoje dieťa

prvé

V priebehu tehotenstva ste si pravdepodobne mysleli, aké to bude, keď tu bude vaše dieťa. Teraz, keď je to na svete, môžete konečne tohto malého človeka ešte viac spoznať, pochopiť a milovať. Funguje to takto:

Spoznať. Nie každé dieťa je rovnaké. Aj tí najmenší majú už ich zvláštnosti a preferencie. Časom sa to dozviete, čo má tvoje dieťa rado a čo nie. Robíte to tak, že používate jeho Reakcie v rôznych situáciách Súhlasím pozorujú. Smeje sa šťastne pri kúpaní? Sťažuje sa dojčenie, ak ste deň predtým jedli cesnak? Je to lepšie ráno ako večer?

Naučte sa rozumieť. Aj novorodenci si môžu urobiť svoje Express potrebuje celkom dobre, aj keď ešte nevedia rozprávať. A rovnako prirodzene môžeme inštinktívne pochopiť ich signály. Môžete sa teda spoľahnúť na svoje pocity. Vaše dieťa používa Očný kontakt a Reč tela, komunikovať s vami. Podľa toho ty vyzerá pozorne a povzbudzujúce pohyby rúk a nôh napríklad to ukazuje hrať sa s tebou alebo maznanie chcieť. Položením hlavy a tela otočí sa nabok, väčšinou to signalizuje, že je potrebuje prestávku. A samozrejme, vaše dieťa bude plakať alebo plakať, aby vám ukázalo, že niečo potrebuje.

Láska ešte viac. V týždňoch po pôrode vystužené sami tvoj silný pocit lásky opäť svojmu dieťaťu. U niektorých rodičov sa tento pocit vyvíja teraz len pomaly, čo je tiež úplne normálne. Tomu sa hovorí silné K pocitu spolupatričnosti patrí aj spájanie. Môžete tiež vedome urýchliť puto s dieťaťom. Často je to je dôležité pre oteckov, ktorí nemôžu nadviazať intenzívne puto počas tehotenstva alebo dojčenia.

Popôrodná depresia: Slzy v najväčšom šťastí

Keď mamičky držia svojich novorodencov v náručí, Väčšina z nich je ohromená pocitom veľkého šťastia. Po všetkých týchto mesiacoch čakania, po vyčerpávajúcich hodinách pôrodu, je vaše dieťa konečne tu. Úžasný, veľmi zvláštny okamih!

Avšak skúsenosť väčšina žien v nasledujúcich dňoch aj to ich Pocity niekedy prekvapivo zmiešané sú. Že ich zrazu až príliš bude a slzy tečú. Táto nálada sa väčšinou zrútila medzi 3. a 10. dňom nastane, vôľa Baby blues alebo popôrodná depresia zavolal. V medicíne sa hovorí o popôrodnej (tj. „Po narodení“) nízkej nálade alebo postnatálnej depresii (PND).

Príčiny baby blues

Žiadna mama by preto mali Vyniť. The dôvod pre túto náladu sú skvelá fyzickána a duševné námahy tehotenstva a pôrodu. Potom existujú aj silné hormonálne zmeny po narodení.

Ako tí Pocity trvajú dlhšie a mesiac po pôrode sú stále prítomné, môže to byť a popôrodná depresia konať. Aj pre depresiu musí byť nikto sa nehanbil! V takom prípade by ste však mali odborné poradenstvo dostať to cez pôrodnú asistentku alebo lekára.

Zaslúžite si podporu - pôrodná asistentka vám pomôže

Nezabudnite, že ste v prvých 10 dní po pôrode na denná domáca návšteva prostredníctvom svojej pôrodnej asistentky. Môže vám pomôcť vo všetkých záležitostiach týkajúcich sa fyzických zmien, vašej psychickej pohody, dojčenia a starostlivosti o dieťa.

TAJNÉ TIPY

Mamkino boľavé dno?

Zdravé tipy vďaka krému na ochranu rán Penaten

Wonder Po

Kučery

Suché ruky

Rodinné kúpanie

Starostlivosť o prsia počas tehotenstva a dojčenia

Pánska pokožka

Vlhčené obrúsky Penaten

Praktické utierky!

Penaten sa zúčastnil môjho NY maratónu

Maska na tvár

Získajte viac informácií o zložkách v starostlivosti o dieťa.

Dieťa je tu: Získajte viac informácií o prvých dňoch s dieťaťom.

S dieťaťom sa život stane dobrodružstvom. Objavte, ako nás naše hviezdy zamestnávajú v tých najbežnejších situáciách.

Početné štúdie ukazujú: správna starostlivosť podporuje detskú pokožku pri jej dôležitých úlohách. Viac informácií o ošetrovateľských znalostiach nájdete tu.

Detský studený kúpeľ Penaten®

Aktívna ingrediencia: Tymiánový olej. Oblasti použitia: Na zmiernenie príznakov prechladnutia dýchacích ciest hustým hlienom. Na použitie pre deti od 6 mesiacov.

Informácie o rizikách a vedľajších účinkoch nájdete v písomnej informácii pre používateľov a požiadajte svojho lekára alebo lekárnika.

Johnson & Johnson GmbH, 41470 Neuss. Informácie k 12/2018