Pšeničné otruby 5 kg - Pauls Mühle

Pšeničné otruby pozostávajú z tvrdých zložiek zrna, zo šupiek, z vrstvy aleurónu a z cenných sadeníc, a obsahujú približne 50% vlákniny vo forme nestráviteľných vlákien.

otruby

V kombinácii s tekutinami vláknina v tráviacom systéme napučiava a absorbuje toxíny.

Stimulujú peristaltiku čreva a majú tak prirodzený tráviaci účinok.

Pravidelná konzumácia jedál bohatých na vlákninu významne znižuje riziko rakoviny hrubého čreva.

Odporúča sa denná konzumácia 1 až 3 polievkové lyžice 1 až 3-krát denne.

Pri konzumácii pšeničných otrúb je dôležitá dostatočná hydratácia!

Pšeničné otruby spôsobujú dobrý pocit sýtosti, a preto sú vynikajúcou, lacnou a zdravou podporou pre diéty.

Pšeničné otruby však neobsahujú iba vlákninu, ale aj antioxidanty, ako je kyselina vanilínová a kyselina kávová, flavonoidy, železo a vitamíny, a zachytávajú voľné radikály poškodzujúce bunky.

Pšeničné otruby sú tak ľahko stráviteľné, že ich môžu jesť aj malé deti.

Pšeničné otruby sú obzvlášť chutné, ak ich vmiešate do jogurtu, tvarohových jedál alebo ovocného džúsu, posypete nimi musli alebo ich použijete na pečenie chutného chleba alebo pečiva.

Ale vynikajúco chutí aj do šalátov alebo na fašírky.

Pšeničné otruby sú vysoko stráviteľné jedlo a môžu ich bez problémov konzumovať dlhodobo aj tehotné ženy a deti.

ALERGÉNY: Produkt obsahuje lepok.