Psychológ, psychoterapeut Bukurešť, psychoterapia, Alexandra Demian
Psychologička Psychoterapeutka Alexandra Demian
Člen rumunskej vysokej školy psychológov s právom na voľnú prax v: integratívnej psychoterapii, certifikovanej Komisiou pre klinickú psychológiu a psychoterapiu.Špecializácia na párovú psychoterapiu a psychosexualitu.
Ja ako psychoterapeut psychoterapeut so svojimi povinnosťami
Pre mňa byť psychológom, psychoterapeut znamená stať sa zodpovedným za seba, byť schopný žiť sám seba ako aktér svojich vlastných činov, byť schopný udržiavať určité prijaté rozhodnutia, mať schopnosť vidieť sám seba ako páchateľa a nie ako obeť, zvýšiť svoju schopnosť súcitu a empatie, žiť súdržne sám so sebou, existovať ako kontinuum pri zachovaní svojich pocitov identity, nezávislosti od množstva zrkadiel, s ktorými sa stretávam, mať zdravé, vyvážené a harmonické Ja, mať schopnosť rozpoznávať iných ľudí bez toho, aby ich znehodnocovala, mať schopnosť obsiahnuť, porozumieť a pomôcť tým, ktorí sa s nimi stretávajú, prispôsobiť sa a v prípade potreby žiť v realite ostatných, vedieť sa pozrieť na seba vo vnútri a napraviť to, čo sa mi stane, keď som zmätený, byť schopný stať sa čestnejším, otvorenejším a múdrejším človekom pri každom stretnutí, byť pripravený a zapojený do stretnutia s každým z nich medzi vami.
Preto píšem o svojich potrebách, ktoré tvorili základ môjho osobného tréningu a rozvoja, o ktoré sa chcem pri našom stretnutí podeliť:
Ja existujem a moje miesto je tu;
Počúvam svoje potreby a zdieľam ich s ostatnými;
Cítim to, pretože mám právo mať emócie a vyjadrovať ich;
Som sám sebou, pretože je v poriadku byť taký;
Môžem byť prijatý taký, aký som, s právom nemeniť sa, ak nechcem;
Som dosť dobrý a môžem to akceptovať;
Môžem milovať, prijímať a odpúšťať;
Som zodpovedný sám za seba;
Som si vedomý zdrojov, ktoré mám.
Psychoterapiu, ktorú praktizujem
Integračná psychoterapia je flexibilná, tvorivá, prispôsobivá a komplexná pre každého človeka vďaka porozumeniu afektívneho, kognitívneho, behaviorálneho a fyziologického systému. Prináša so sebou vedomie, prítomnosť, pozornosť a rozšírené vedomie zdôrazňujúce vzťah a kontakt pri poznávaní fenomenologickej metódy vedomia, pri vnímaní, cítení a konaní, viac o procese ako o obsahu. Znovu sa spojí s vlastnými nevedomými, skrytými spomienkami a pocitmi, dokáže ich opísať ako význam sebapoznania. Zameriava sa na vedomie viery, myšlienok, vnímania, skreslených túžob a zmien nežiaduceho správania. Obsahuje prvky hypnózy a podporuje zmeny a riešenie problémov uľahčením reakcie na návrhy a analýzou nevedomého obsahu. Poskytuje vedomosti o psychickom živote v jeho realite, jeho výrazových prostriedkoch a jeho celkových vzťahoch, aby svedčil o extrémnych situáciách, v ktorých človek skĺzne až k dezorganizácii. Pomáha porozumieť zdraviu a chorobe, zlepšovaniu, podpore a najmä obnoveniu duševného zdravia. Integruje prvky psychosomatiky obnovením spojenia Ja s vlastným telom.
Psychoterapia tiež znamená stretnutie a formovanie terapeutického vzťahu v dôsledku kompatibility s pracovným modelom a s tým, čo človek vyjadruje pri prelínaní svojich psychických energií.
Dúfajúc, že pomocou pár slov prišli k vám a nahliadli dovnútra, teším sa na stretnutie s vami!