Psychosomatika - Paula Irimia
Sakra celulitída, nechaj ma hacknúť ťa!
Aha! Celulitída ... Leto sa blíži ... Ako môžem nosiť tie krátke sukne zo skrine a blúzky bez rukávov? Moje ruky a nohy sú polstrované tukovými vankúšikmi a jamkami. Fuj! Cítim sa ako škaredé káčatko ... A neznášam slovo „diéta“! Koľko žien sa nesťažuje na celulitídu? Pracujem v kancelárii 10 hodín denne „postavená“ stoličkou […]
Depresia, nepriateľ, ktorého možno poraziť
Depresia súvisí s pocitom straty. Môže sa prejaviť po neúspechu, smútku, veľkom sklamaní, strate sebavedomia, organickej poruche, nedostatku lásky. 80% ľudí má počas života chvíle depresie. Keď uvidíte iba prázdnu časť pohára Každý človek vie, čo znamená smútok. V depresii však […]
Psychické príčiny alergií
Bolí ma hlava a už pár dní som strašne podráždený. Uffff! Nemôžem ani spať! A prevrátila som sa na bábiku, na mojom tele sa objavili tieto červenkasté lienky a ja som sa poškriabala, aby som si rozbila pokožku. Čo by sa s ním stalo? V Európe sú alergické ochorenia bežnejšie na západe ako na východe. Ich počet má […]
Ja, hormón, som ťa uviedol do pohybu!
Každá emócia spúšťa hormonálne sekrécie, a to bez vedomia racionálneho mozgu. Radosť, šťastie vás zaplaví vlnou endorfínov, zatiaľ čo starosti a napätie vás vtiahnu do víru stresových hormónov. Centrum všetkých emócii sa nachádza v limbickom systéme (tvorba mozgu). Emócie sú tu biochemicky dekódované a označené ako príjemné alebo nepríjemné. Recepcia […]
Otrava emóciami
Ak žijete intenzívne a dlho, môže vás ochorieť úzkosť, hnev, odpor, smútok. Trávim tvoje telo pomaly, ale isto. A takto sa objavujú psychosomatické choroby: stavy, ktoré vznikajú alebo sú udržiavané emocionálnymi problémami. Medzi psychosomatické stavy patria vred, cukrovka, hemoroidy, hypertenzia, psoriáza. Koniec koncov, akékoľvek fyzické choroby sa dajú zachovať a zhoršiť […]