Pupienok na R; Tipy proti poškodenej pokožke - NIVEA
AKO TVORIŤ A STARAŤ SA O VAŠE SPÄŤ Objavili ste pupienok na chrbte? Nebojte sa, pri správnej starostlivosti sa ho rýchlo zbavíte. Môžete si tiež prečítať, ktoré faktory uprednostňujú poškodenú pokožku na chrbte.
Zbavenie pupienkov na chrbte: tipy na starostlivosť o čistú pokožku
6 tipov na krásu proti pupienkom na zadnej strane
Tip 1: Šampón dôkladne opláchnite
Pri sprchovaní prichádza pokožka do styku s výrobkami na starostlivosť o vlasy, ktoré po opláchnutí môžu stiecť po chrbte a upchať póry. Tip: Vždy si najskôr umyte vlasy a potom chrbát, aby ste ich dôkladne zbavili zvyškov.
6 tipov na krásu proti pupienkom na zadnej strane
Tip 2: používajte starostlivosť o tvár
Koža náchylná na škvrny je veľmi citlivá. Vyvarujte sa teda nadmernému umývaniu drsnými mydlami. Lepšie: chrbát si každý deň čistite v sprche jemným prostriedkom proti pupienkom na tvár.
6 tipov na krásu proti pupienkom na zadnej strane
Tip 3: Vyčistite si chrbát kefkou
Chrbát je ťažko dosiahnuteľný, čo komplikuje čistenie. Použite čo najjemnejšiu sprchovú špongiu na špajdle alebo jemnú handričku pretrite masážnou kefkou. Môžete teda jemne, ale dôkladne vyčistiť oblasť pokožky.
6 tipov na krásu proti pupienkom na zadnej strane
Tip 4: použite peeling na chrbát
Ak sa kožný olej a staré kožné bunky zhromaždia, môžu sa póry upchať a vzniknúť pupienky. Na poškodenú pokožku by ste preto mali používať píling 2-3 krát týždenne, ktorý čistí obzvlášť dôkladne, a tak pôsobí proti škvrnám na pokožke.
6 tipov na krásu proti pupienkom na zadnej strane
Tip 5: naneste masku na chrbát
Rozmaznávajte si chrbát maskou z liečivej zeme 1-2 krát týždenne. Nasáva prebytočný maz, čo môže viesť k čiernym bodkám a pupienkom. Masku natierajte ako tenkú vrstvu na chrbát. Nechajte pôsobiť asi 20 minút a potom opatrne osprchujte.
6 tipov na krásu proti pupienkom na zadnej strane
Tip 6: Naneste krém na pupienky na chrbát
Po vyčistení je dôležité pokožku navlhčiť. Starostlivosť by však nemala byť príliš bohatá, aby dodatočne neupchávala póry. Najlepšie je na starostlivosť o chrbát používať antibakteriálne krémy na tvár s extraktom z kôry magnólie.
Oblečenie a životný štýl: Ako zabrániť pupienkom
Oblečte si vzdušné oblečenie
Každý, kto má tendenciu mať pupienky na chrbte, by mal nosiť topy vyrobené z prírodných vlákien čo najširšie. Pretože pevné syntetické textílie podporujú potenie a vtierajú baktérie a nečistoty do pórov.
Vyhnite sa pupienkom na chrbte: tipy na každý deň
1. Osprchujte sa ihneď po cvičení:
Po cvičení neváhajte sprchovať. Pot predstavuje ideálnu živnú pôdu pre baktérie. Čím viac času necháte odísť, tým viac sa môžu množiť choroboplodné zárodky, a tým podporiť škvrny na pokožke. Nemôžete sa hneď osprchovať? Potom si chrbát očistite vlhkým obrúskom a zmeňte tričko a podprsenku.
2. Noste čo naj vzdušnejšie oblečenie z prírodných vlákien:
Ak tesné oblečenie trie o spotenú pokožku, môžu sa existujúce pupienky zapáliť a rozšíriť. Lepšie: Noste široké topy vyrobené z prírodných vlákien, ako je bavlna. Pot sa teda vstrebáva a netiera sa o pokožku.
3. Pravidelne meňte textílie, ktoré prichádzajú do styku s pokožkou:
Vyvarujte sa noseniu odevov, ktoré prichádzajú do styku s pokožkou na chrbte niekoľko dní po sebe, alebo si oblečte spodné tričko. Mali by ste tiež meniť spacie oblečenie a uteráky každý druhý deň, ak máte poškodenú pokožku. Týmto spôsobom zabránite tomu, aby sa baktérie opakovane dostali cez textil na pokožku.
4. Zmeňte stravovacie návyky a návyky v životnom štýle:
Nezdravá strava môže mať negatívny vplyv na pleť. Snažte sa preto stravovať zdravo a zabezpečte dostatok tekutín.