Purínová tabuľka s kyselinou močovou

The Purínový stôl (resp Tabuľka s kyselinou močovou) poskytuje informácie o puríne alebo výslednom obsahu kyseliny močovej v jednotlivých potravinách, ako aj hodnoty purínu a kyseliny močovej pre typickú „porciu“ potraviny. Pomer kyseliny močovej k purínu je vždy rovnaký. 1 mg kyseliny močovej zodpovedá 0,42 mg purínu; 1 mg purínu zodpovedá 2,4 mg kyseliny močovej.

Purínová tabuľka

Túto purínovú tabuľku používajte najmä na identifikáciu „bômb s kyselinou močovou“. Je samozrejme tiež užitočné podporovať diétu so zníženým obsahom kyseliny močovej. Množstvo absorbovanej kyseliny močovej by nemalo presiahnuť 500 mg denne a 3 000 mg týždenne.

Chceli by ste viac informácií o výžive? Sledujte televíznu epizódu GoutInfo TV 3 o výžive.

Aká dôležitá je strava podľa purínovej tabuľky? Môžete si tiež prečítať článok o nízko purínovej výžive pre dnu .

Purínová tabuľka podľa kategórií potravín

Na rýchle vyhľadávanie použite kombináciu klávesov Ctrl + F.

Obsah tejto webovej stránky je určený laikom na lekárske použitie. Je potrebné ich kriticky spochybniť a v žiadnom prípade nenahrádzajú kvalifikovanú radu, diagnostiku a liečbu lekárom. Zmeny v liečbe a liečbe musia byť koordinované s ošetrujúcim lekárom. Upozorňujeme, že v žiadnom z našich textov nenárokujeme úplnosť ani správnosť.