Rakovina kvôli obezite Takže nebezpečný je vlastne tuk - ZAMERANIE online
Tí, ktorí sú príliš tuční, môžu ochorieť na rakovinu. Niektoré typy rakoviny dokonca úzko súvisia s nadváhou. Analýza zdravotných údajov zo 175 krajín ukazuje, čo to je a prečo.
Obezita môže spôsobiť vážne kardiovaskulárne ochorenia, ako sú infarkty a mŕtvica. To je známe. Ale kilá navyše môžu dokonca viesť k rakovine. Ukazuje to rozsiahla analýza publikovaná pred časom v odbornom časopise Lancet.
Takmer toľko prípadov rakoviny z nadváhy ako z fajčenia
Zoznam príčin rakoviny je preto potrebné rozšíriť tak, aby zahŕňal aj položku s nadváhou. A to je také silné, že po fajčení sa radí na druhé miesto medzi odstrániteľnými spúšťačmi.
Preto sa riziko rakoviny výrazne zvyšuje z indexu telesnej hmotnosti (BMI) 25. Príklad: pri výške 170 cm a hmotnosti 75 kg je BMI už 26.
Vedci na svoje skúmanie použili údaje z dostupných štúdií, ktoré sa týkali pacientov zo 175 krajín. Dôraz sa kládol na najbežnejšie typy rakoviny, ako aj na vek, pohlavie, BMI a na to, či existuje cukrovka. Najdôležitejší výsledok:
Takmer 5,6 percenta všetkých prípadov rakoviny súviseli s vysokým BMI a cukrovkou. To zodpovedá 800 000 rakovinám na celom svete - a dalo by sa im zabrániť.
Ak sa dva rizikové faktory BMI a cukrovka interpretovali osobitne, zistilo sa, že negatívny vplyv obezity bol dvakrát vyšší ako vplyv cukrovky.
Ohrozené sú najmä ženy s nadváhou
Spojenie medzi obezitou, cukrovkou a rakovinou bolo obzvlášť markantné pri týchto druhoch rakoviny:
- 38 percent z Prípady rakoviny maternice vznikli z nadváhy a
- takmer každý štvrtý Rakovina pečene,
- nasledovaný Rakovina žlčníka.
Nadmerná telesná hmotnosť je však tiež rozhodujúcim rizikovým faktorom pre nasledujúce typy rakoviny:
- Rakovina hrubého čreva
- Rakovina pažeráka
- Rakovina obličiek
- Rakovina prsníka od začiatku menopauzy
- Rakovina pankreasu,
- Rakovina vaječníkov,
- Rakovina žalúdočného vchodu,
- Rakovina štítnej žľazy,
- Mnohopočetný myelóm
Prečo môže nadváha spôsobiť rakovinu
Ako však môže obezita a/alebo cukrovka zmeniť zdravé bunky na rakovinové? Existuje niekoľko vysvetlení a je pravdepodobné, že za to, či sa rakovina skutočne vyvinie, je v konečnom dôsledku zodpovedná ich kombinácia.
Hlavné faktory, ktoré ďalšie štúdie odhalili:
- Chronický zápal - Ukázalo sa, že tukové usadeniny v tele, vrátane predovšetkým brušného tuku, menia metabolizmus. Uvoľňujú sa posolské látky, ktoré vedú k zápalu, ktorý zase môže viesť k rakovine.
- Nerovnováha pohlavných hormónov - Okrem toho, keď má telo nadváhu, produkuje viac pohlavných hormónov; táto zmenená hormonálna rovnováha môže byť príčinou rakoviny. Príkladom je rakovina prsníka a ďalšie druhy rakoviny, ktoré postihujú ženy.
- Zvýšená hladina cukru v krvi - Hyperglykémia a zvýšená produkcia inzulínu sa vyskytujú nielen pri cukrovke, ale v počiatočných štádiách cukrovky (prediabetes) a pri takzvanom metabolickom syndróme (kombinácia obezity, vysokého krvného tlaku a prediabetes). Oba môžu viesť k rakovine; niektorí vedci majú podozrenie, že samotný inzulín môže byť onkogénny.
Ktoré presné mechanizmy na molekulárnej úrovni sú v konečnom dôsledku zodpovedné za to, že bunky za týchto podmienok degenerujú a začnú sa nekontrolovane množiť, musia ešte preukázať ďalšie štúdie.
Žiadna cukrovka, žiadna nadváha = nižšie riziko rakoviny
Okrem toho sú fakty zrejmé: Mnohým prípadom rakoviny by sa dalo zabrániť, keby sa s obezitou a cukrovkou úspešne bojovalo alebo ak by sa vôbec nerozvinuli. Realita však vyzerá inak:
Približne 70 percent mužov a 50 percent žien v Nemecku má nadváhu, každý štvrtý dospelý je dokonca obézny, to znamená s BMI 30 a viac. A takmer sedem miliónov ľudí má cukrovku, väčšinou cukrovku typu 2, vysoký počet nehlásených prediabetikov, aj keď je známe, že príčinou sú nadváha a nedostatok pohybu.
Rakovina bude pribúdať
Pretože epidémia obezity a cukrovky sa stále rozširuje, počet prípadov rakoviny bude v nasledujúcich rokoch naďalej stúpať - najmä rakovina pečene, maternice a žlčníka.
Uvedomte si, že obezita je rizikovým faktorom rakoviny
Obezita a cukrovka typu 2 však nie sú nevyhnutné. Každý, kto má nadváhu alebo cukrovku, by si mal uvedomiť, že je u nich vysoké riziko rakoviny. Potom je na vás, aby ste rizikový faktor ovplyvnili sami: To znamená, že urobíte všetko preto, aby ste schudli a vo väčšine prípadov normalizovali hladinu cukru v krvi - a ako vedľajší účinok znižujete svoje osobné riziko srdcovo-cievnych ochorení, ako je vysoký krvný tlak, Infarkt a mŕtvica.