Ramadánové otázky týkajúce sa pôstu a dojčenia laktačnej poradkyni Kristine Wrede
Odpoveď od Biggi Welterovej, laktačnej poradkyne
Ahoj drahý Biggi!
Chvíľu to potrvá, kým sa pôstny mesiac ramadán nestane, ale chcel som zistiť:
Je možné sa postiť a stále dojčiť?.
V islame teda tehotné a dojčiace matky nie sú povinné postiť sa, ale ak môžete, mali by ste to urobiť. Minulý rok v októbri, keď som bola tehotná, som postila bez problémov.
Aby som bol presnejší:
Nepostíte úplne, ale od úsvitu do západu slnka, čo samozrejme nie je málo ani v septembri!
Takže počas tejto doby NIE JE JEDLO A JEDEN PIT. Pred a po jedle a pití toľko, koľko potrebujete. (trvá 30 dní)
Ako to ovplyvňuje produkciu mlieka/množstvo mlieka.
Samozrejme, že by som to nechala, ak by to bolo zlé pre dojčenie, a potom to musím len dobehnúť, keď som odstavila.
Alebo ak je to pre dojčenie zlé, môžete sa niekoľko dní postiť?
Vďaka za odpoveď.
Láska Sarah
autor muslima dňa 07.09.2007, 11:53 hod
Ramadán/rýchlo a dojčiť?
Pri dojčení sa treba vyhýbať pôstnym kúram, očistným kúram atď., Pretože to má negatívny vplyv na produkciu mlieka. Okrem toho môže klesnúť hladina cukru v krvi matky, čo tiež nie je žiaduce. Ošetrovateľka by nemala nechať denný počet kalórií klesnúť pod 1 800 kcal.
Bolo by lepšie, keby ste počkali až po období dojčenia.
Milé pozdravy
Biggi
Biggi Welter, laktačná poradkyňa dňa 07.09.2007
Ramadán/rýchlo a dojčiť?
prepac ak zasahujem.:)
-Ale viem, že tehotné a dojčiace matky by NEMALI postiť, aby neohrozili seba a svoje dieťa.
Úprimne, si jediný, koho poznám, kto sa počas tehotenstva postil. Zvyčajne sa aj muži starali o to, aby ich žena jedla a pilo aj napriek ramadánu.
Nie som však ani moslim, poznám ich iba veľa;)
S pozdravom, Karina
autor: Karina71 dňa 07.09.2007
Ramadán/rýchlo a dojčiť?
Ahoj Karina!
Žiadny problém, pokojne zasahujte;-)
Nie je to teda tak, že by tehotné a dojčiace ženy NEMALI byť hladovkami, ale je to tým, že sa NEMUSÍTE postiť, takže ak sa bojíte, že by ste si mohli ublížiť a hlavne dieťaťu, mali by ste prestať a dobehnúť to, ale fungovalo to na mňa velmi dobre pocas SS a poznam vela, ktori to spravili, ale pocas kojenia sa chcem spytat Biggi ako je to s tvorbou mlieka.
Keby to nebolo dobré, samozrejme to nechám, ale ak môžem, tak to len skúsim, inak musím všetko dohnať neskôr a je ľahšie sa postiť, keď sa všetci postia
LG Sarah
by muslima dňa 07.09.2007
Ramadán/rýchlo a dojčiť?
Musím sa na to znova opýtať:
Nie je to teda ani pôst, ani očistná kúra!
Môžem jesť a piť toľko ráno a večer, že môžem použiť kalórie! Mám na mysli to, že keď cez deň nič nepijem, ani nejem, ale robím to ráno a večer, ako to ovplyvní moju tvorbu mlieka? môže sa stále tvoriť mlieko? takže dieťa dostane mlieko?
napríklad počas tehotenstva, ak nemáte dostatok železa, dieťaťu je to jedno, dostane to, čo potrebuje, potom len matke ublíži. je to tak aj v prípade výroby mlieka?
A bolo by možné sa postiť za jednotlivé dni (t. J. Cez deň! Jedzte ráno a večer!)
by muslima dňa 07.09.2007
Ramadán/rýchlo a dojčiť?
Ako už bolo povedané, ide aj o vašu hladinu cukru v krvi a ak nič tak dlho nejete a hlavne nepijete, detoxikujete a hladujete, čo potom môže mať vplyv na tvorbu mlieka.
Poznám ženy, ktoré naplno sledovali ramadán a naďalej plne dojčili, iné sa zastavili alebo jednoducho čakali rok.
Milé pozdravy,
Biggi
Biggi Welter, laktačná poradkyňa dňa 07.09.2007