Rastliny, ktoré vám pomôžu, ak máte lenivú guľu - Free Life Galati
V posledných rokoch sa dyskinéza alebo dysfunkcia žlčových ciest, ľudovo nazývaná „lenivá žlč“, začína prejavovať čoraz viac ľudí. To sa podľa lekárov stáva, pretože máme sedavý životný štýl a naša strava nie je ani zďaleka zdravá.
Tu je to, čo sa v skutočnosti deje v našom tele a prečo loptička zlenivie! Vzhľadom na to, že je potrebné vyvinúť príliš veľa úsilia, je lopta zablokovaná, už sa nevylučuje a trávenie je ťažké. Okrem toho tuky, ktoré pri nedostatku žlče nie sú dobre stráviteľné, prechádzajú procesom fermentácie v čreve, pri ktorom sa uvoľňujú plyny a črevné kŕče, a preto ľudia s lenivou žlčou pociťujú nadúvanie a bolesť, po vysoko kalorickom jedle.
Akú diétu dodržiavať
Tí, ktorí majú lenivú guľu, by mali mať špeciálnu stravu, ktorá nezahŕňa potraviny, ktoré vyžadujú príliš veľa žlče. Odporúčajú sa zeleninové polievky, morčacie mäso (dusené alebo varené alebo grilované), ryby, nízkotučný tvaroh, odtučnené mlieko a veľa ovocia a zeleniny. Môžete tiež jesť hrianky, ale nie vo veľkom množstve.
Z jedálnička vylúčte párky, vyprážané jedlá, tuky a všetko, čo obsahuje mleté mäso. Tí, ktorí majú lenivú guľu, majú nevoľnosť a trpkú príchuť, ale tiež pociťujú bolesť v pravej oblasti, pod rebrami.
Púpava a topoľovka, lenivá loptička
Rastliny môžete s istotou používať, aby ste sa cítili lepšie. Napríklad topoľ obyčajný môže utíšiť bolesť lenivej gule. V tejto situácii je ideálny nálev pripravený z troch gramov sušených listov v pohári vody. Pite počas dňa.
A čakanka prichádza na pomoc tým, ktorí majú tento stav. Túto rastlinu možno použiť ako šalát pripravený z mladých listov alebo ako nálev. Infúzia sa pripravuje nasledovne: 15 gramov sušených listov na liter vody. Pite dve šálky denne.
A púpava je užitočná. Musíte urobiť infúziu dvoch čajových lyžičiek rastliny v šálke vody. Pite najmenej dve šálky denne.