Răzvan Popescu SCHUDNITE 30 kilogramov! Akou stravou sa riadil MC z Rádia Zu (FOTO)

Je jedným z najslávnejších rozhlasových hlasov, super MC na udalostiach a roky spolupracuje s Flickom, ktorý sa volá aj pán Rhyme. Tu je, po premyslenom režime, úplne transformovaný.

răzvan

Răzvana Popescu poznáme z čias, keď koncertoval v rádiu 21 a dával hlas na koncerty ako „Schimb de mame“ alebo „SuperBingo“. Roky sme ho však počuli v rádiu Zu každé popoludnie, od pondelka do piatku, s Flickom a cez leto tí dvaja robia rannú šou v tej istej rozhlasovej stanici, namiesto slávneho Buzdugana a Morara.

Tento rok som ho videl vystupovať v niekoľkých televíznych reklamách, ale medzitým sa jeho image radikálne zmenila, sympatickému rádiovému človeku sa podarilo schudnúť za posledné mesiace najmenej 30 kilogramov.

„Už sú to tri mesiace, čo som sa rozhodol nasledovať program Toman Diet Romania. Luiza Eacobescu ma presvedčila a už som v nevýhode. mínus takmer 30 kilogramov, “oznámil v polovici septembra. A odvtedy chudnutie pokračuje.

Diéta, ku ktorej sa uchýlil Răzvan Popescu, a ktorá v jeho prípade priniesla najpozoruhodnejšie výsledky, je bielkovinová, založená na kontrolovanej asociácii bielkovín na kilogram tela s potrebným množstvom zelenej zeleniny a vody. Všetky tieto 3 prvky spoločne vedú k bezpečným výsledkom chudnutia z tukovej hmoty pri zachovaní svalovej hmoty. Celý proces zahŕňa 4 etapy:

1. 3 dni detoxikácie a 11 dní bielkovinovej diéty so zrýchleným chudnutím (môžete schudnúť medzi 3 a 6 kg)

2. tolerantnejšie štádium, v ktorom sa bude rešpektovať zoznam povolenej zeleniny a mäsa, ale postupne sa budú zavádzať ďalšie potraviny (pomalšie, ale zdravšie chudnutie, 1-1,5 kg/týždeň)

3. návrat k zelenine, mäsu a ovociu, ktoré neboli povolené v prvých dvoch fázach (stabilizácia hmotnosti)

4. Štádium transformácie na zdravý životný štýl