Re: Ryža

písané 3. júla 2013 17:33 posunom

Škoda, že na tomto fóre ste sa podľa počtu zverejnených správ stali „expertným členom“. S tým si nemyslím, že ti to trvalo dlho, odborník. vážne.

Myslím si, že to bola výzva pre vás, aby ste ospravedlnili to, čo ste povedali. Na väčšine fór je názov uvedený v závislosti od počtu odoslaných správ. Keby bol totálne okrem toho, že dostal varovanie alebo peniaze, nestal by sa znalcom.

Chill, nikto sa s nikým priamo nepripojil, tak sme sa rozprávali. Kettler - váš tréningový partner

Re: Ryža

napísal 3. júla 2013 18:01 sZoTaK

Škoda, že na tomto fóre ste sa vďaka počtu zverejnených správ stali „expertným členom“. S tým si myslím, že ti to netrvalo dlho, odborník. vážne.

sarkazmus. prehľadať slovník. ak hovoríš hlupáci. ako povedal posun, rozvoj. ak ste mali na mysli skutočnosť, že ak bude jesť chlieb a ryžu, „nafúkne sa“ a jeho brucho porastie v tomto zmysle, ako po každom väčšom jedle, to áno. ale ak to myslíš tak, že priberie jednoducho preto, že pri jedle zjedol veľké množstvo jedla. http://www.myfitnesspal.com/food/diary/szotak94

Re: Ryža

napísal 3. júla 2013 18:18 gixxx

Nehovorím, že idioti, možno niečo nové, čo ste nepoznali, pán expert.
prečítajte si knihu „Žijem, tak sa zdržím“ od Mihaely Bilici (akoby), niekde v druhej časti vysvetľuje skutočnosť, že ryžové zrno má „ťažšie stráviteľnú“ šupku a kvôli tomu zostáva dlho v žalúdku, je ťažko stráviteľné. mäso je tiež ťažko stráviteľné. dokonca aj kuracie mäso (ľahšie alebo diétne mäso, ktoré mi dovolíte) sa ťažko podáva injekčne s hormónmi a bielkovinami, ktoré nie sú živočíšneho pôvodu a sťažujú žalúdok - to bolo vedecky dokázané v dokumente na Channel 4 (áno a google s dokumentmi - kanál 4 - je zaujímavé vidieť), boli testované kurčatá z niekoľkých supermarketov v Anglicku, ktoré majú stále vyššie štandardy kvality ako väčšina Európanov.
chlieb + ryža? to je chyba zaciatocnika, odbornika. V prvom rade som nepísal o tejto kombinácii, písal som striktne o mäse + ryži.
Úprimne som očakával, že „znalec“ bude tieto veci vedieť.

Re: Ryža

napísal 3. júla 2013 18:26 používateľom adi123

Nehovorím, že idioti, možno niečo nové, čo ste nepoznali, pán expert.
prečítajte si knihu „Žijem, tak sa zdržím“ od Mihaely Bilici (akoby), niekde v druhej časti sa vysvetľuje skutočnosť, že ryžové zrno má „ťažšie stráviteľnú“ šupku a kvôli tomu zostáva dlho v žalúdku, je ťažko stráviteľné. mäso je tiež ťažko stráviteľné. dokonca aj kuracie mäso (ľahšie alebo diétne mäso, ktoré mi dovolíte) sa ťažko podáva injekčne s hormónmi a bielkovinami, ktoré nie sú živočíšneho pôvodu a sťažujú žalúdok - to bolo vedecky dokázané v dokumente na Channel 4 (áno a google s dokumentmi - kanál 4 - je zaujímavé vidieť), boli testované kurčatá z niekoľkých supermarketov v Anglicku, ktoré majú stále vyššie štandardy kvality ako väčšina Európanov.
chlieb + ryža? to je chyba zaciatocnika, odbornika. V prvom rade som nepísal o tejto kombinácii, písal som striktne o mäse + ryži.
Úprimne som očakával, že „znalec“ bude tieto veci vedieť.

@shift - na iných fórach, najmä na tých, kde ľudia žiadajú o radu, ako je napríklad toto, komentáre dostávajú hlasy (pozitívne alebo negatívne) podľa toho, aký užitočný bol príspevok.

vedieť, že tá kombinácia ryža + mäso je úplne normálna a nepriberáte, ak jete v medziach zdravého rozumu. ak dáte 1 kg ryže a celé kurča do rúry iba na jeden stôl, je možné vážne pribrať. ale 200g varenej ryže + 300g viac ako hovorím, je to perfektná kombinácia.

Poviem ti, čo ti ťažko leží na bruchu a je možné pribrať, ak sa stravuješ pravidelne: kombinácia karbo + tukov ako cisca, bubon, sarmale, drob (zvyčajne tradičné jedlo), vyprážané zemiaky na oleji, chlieb s maslom.

Re: Ryža

napísal 3. júla 2013 18:31 sZoTaK

a tak? preto priberas? http://www.myfitnesspal.com/food/diary/szotak94

Re: Ryža

písané 3. júla 2013 18:33 posunom

Z toho, čo som pochopil z prvého príspevku, ste zástancom disociovanej stravy a podľa nej nesmiete konzumovať bielkoviny a sacharidy v rovnakom jedle, nie? Toto sa už nepraktizuje. Viem tiež o štúdii z 80. rokov (akoby), v ktorej sa zistilo, že hnedá ryža blokuje vstrebávanie bielkovín, ale nedávne štúdie nevideli, že by niečo také podporovala. Kettler - váš tréningový partner

Re: Ryža

napísal 3. júla 2013 18:41 sZoTaK

Áno. veľa sa hovorilo v 80. rokoch. a ľudia sa nemôžu cez tieto veci preniesť. http://www.myfitnesspal.com/food/diary/szotak94

Re: Ryža

napísal 3. júla 2013 18:44 používateľom adi123

Mám veľa príkladov prostredníctvom svojej rodiny

Re: Ryža

napísal 3. júla 2013 19:31 sZoTaK

Mám veľa príkladov prostredníctvom svojej rodiny

medzi tými, ktorí chodia do posilňovne. večerné výkrmy sacharidov a podobné veci. http://www.myfitnesspal.com/food/diary/szotak94

Re: Ryža

napísal 3. júla 2013 22:41 Gilu

Zvláštne diskusie.
Jedlo, ktoré vydrží dlho v žalúdku, znamená, že je ťažko stráviteľné => nízky glykemický index => ideálne pre metabolizmus a pankreas.
Samozrejme tu mám na mysli iba inteligentné kombinácie, prot + cabrs alebo prot + gras.
Áno, viem.
Keď si mŕtvy, nevieš, že si mŕtvy, je to ťažké len pre ostatných, rovnako ako keď si hlúpy.

Váš príspevok/téma bola odstránená?
Zadajte sem =>
http://www.culturism.ro/forum/antrenament-culturism/regulamentul-forumului-0001.html

Internetový obchod s doplnkami výživy!
http://www.megaproteine.ro/

Re: Ryža

napísal 3. júla 2013 22:53 používateľom ssergiu

Re: Ryža

napísal 3. júla 2013 23:01 používateľom adi123

Re: Ryža

napísal 3. júla 2013 23:41 používateľom gixxx

ok, sarkazmus stranou, oprav ma, ak sa mylim.
Nepodlieha jedlo, ktoré zostáva dlho v žalúdku, väčšiemu stresu/úsiliu o trávenie ako ľahšie stráviteľné jedlo? Nie som lekár, ale moja logika a obmedzené znalosti mi to hovoria.

Re: Ryža

napísal 4. júla 2013 0:39 spoločnosťou sZoTaK

dc prečítal si môj prvý príspevok Nehovoril som to ako všeobecné pravidlo, treba sa tomu vyhnúť, iba som povedal „nepreháňajte to“.
odborník, ktorý ma rozčuľoval, sa asi neobťažoval čítať do konca. za normálnych okolností sa ponáhľa s dvojslovnými komentármi, aby zvýšil svoje hodnotenie.

niekedy, ako povedal Florin, si myslím, prečo stále vstupujem na toto fórum a zbytočne strácam čas a jem nervy, niekedy, keď mám aj tak maturitu a iné veci, ktoré musím vyriešiť. pre hodnotenie? naozaj to nestojí za to. http://www.myfitnesspal.com/food/diary/szotak94

Re: Ryža

písané 4. júla 2013 8:35 používateľom basu

ok, sarkazmus stranou, oprav ma, ak sa mylim.
jedlo, ktoré zostáva dlho v žalúdku, nepodlieha telu väčšiemu stresu/úsiliu o trávenie ako ľahšie stráviteľné jedlo? Nie som lekár, ale moja logika a obmedzené znalosti mi to hovoria.

dc prečítal si môj prvý príspevok Nehovoril som to ako všeobecné pravidlo, treba sa tomu vyhnúť, iba som povedal „nepreháňajte to“.
expert, ktorý ma naštval, sa asi neobťažoval čítať do konca. za normálnych okolností sa ponáhľa s dvojslovnými komentármi, aby zvýšil svoje hodnotenie.

Re: Ryža

napísal 4. júla 2013 8:39 používateľom basu

Re: Ryža

napísal 4. júla 2013 10:22 Rolilas

Re: Ryža

napísal 4. júla 2013 11:31 používateľom sZoTaK

eiii . také niečo robia iba „kapitalisti“. pre mňa bol 4. predmet maďarčina, pre nich úplatok. http://www.myfitnesspal.com/food/diary/szotak94

Re: Ryža

napísal 4. júla 2013 12:18 Gilu

Vo svojom príspevku som uviedol „INTELIGENTNÉ KOMBINÁCIE“.
Nemyslel som samozrejme porciu 15 sarmale s pol kg chleba a veľa kyslej smotany.
Hľadáme konzumáciu jedál, ktoré sú ťažko stráviteľné kvôli štruktúre a zloženiu, nie kvôli MNOŽSTVU.
Ryža s mäsom je dobrou kombináciou pre svaly.
Ak ti na ničom inom nezáleží.

V tejto diskusii nemienim pokračovať, pretože nikoho nezaujíma a nie je predmetom témy.

Upravené Gilu 4. júla 2013 12:18 Keď si mŕtvy, nevieš, že si mŕtvy, je to ťažké len pre ostatných, rovnako ako keď si hlúpy.