Recenzia na kuchársku knihu celebrít Pamela Reif ukazuje svoje najlepšie misky

Recepty od influencera v článku „Toto si zaslúžite“

Kontrola kuchárskej knihy celebrít: Pamela Reif ukazuje svoje najlepšie misky

7. júla 2020 - 15:26

Od fitness bloggera až po experta na missky

Písanie sprievodcu jogou alebo športom ako dobre trénovanej celebrity je dnes takmer dobrá vec. Fitness blogerka Pamela Reif ju urobila veľmi mladou, a to aj vďaka niekoľkým receptom („Strong & Beautiful“ * je názov knihy). Teraz sa vo svojej kuchárskej knihe sústredí na tipy na zdravé stravovanie. Kniha z roku 2019 je už v druhom vydaní, pretože bola dočasne vypredaná a je k dispozícii iba na čakacej listine. Šialené! Čo teda ponúka bestseller? „Toto si zaslúžiš“ * 🛒 od Pamely Reif?

od Mireilla Zirpins

Ako poznám Pamela Reif?

Instagram a Youtube, kde 23-ročný mladík s A-1 už roky predvádza tréningy - najlepšie obrázkami s holými hrčami. Alebo z reklamy, pretože modeluje aj 1,65 metra vysoká blondínka s oceľovým telom. Nedávno mala tiež food kanál na Instagrame.

Heslo Pamely Reifovej:

"Prečo teraz kuchárska kniha? Nie je toho dosť? Áno. Možno. Nikdy by som netvrdila, že moja kniha je táááák oveľa lepšia ako všetky ostatné," píše v predhovore Pamela Reif. Chce motivovať svojich čitateľov, aby počúvali jej telo. Aby mohli jesť, čo potrebuje. A nie cukor a hotové jedlá. Tu chce ísť dobrým príkladom. Pamela nám prezradila, ako vyzerá jej denné menu, keď na jeseň 2019 predstavila svoju knihu na knižnom veľtrhu vo Frankfurte. Rozhovor si môžete pozrieť na videu nižšie.

Zaslúžite si to: Jednoduché a prirodzené recepty

Jedinečný predajný bod:

Exkluzívne misy. No je to aj v iných kuchárskych knihách. Ale toto je s Pamelou Reif. A mnohí ich obdivujú pre svoje dobre trénované telo.

Čo také varí?

Misky, veľa z nich kaše alebo smoothie misky, napríklad arašidové maslo a miska na želé - kaša s arašidovým maslom a bobuľovým džemom - alebo latte krém z kurkumy na báze manga. Ale podáva sa tu aj tuhá strava: špenátové a cícerové palacinky s avokádom a pošírovaným vajcom.

Čo treba napodobniť?

Vegánske šošovicové hamburgerové karbonátky s hranolkami zo sladkých zemiakov a kešu dipom, quinoa a mandľový Kaiserschmarrn s domácim džemom alebo zeleninový koláč, frittata pečená v miske s pyré.

Servis ventilátorov:

Osobná adresa od Pamely, informácie o jej stravovacích návykoch a veľa fotografií ikony Insta.

Pre koho to je?

Pre fanúšikov bloggerky a milovníčky mís a trendových jedál, pokiaľ majú radi lyžičky, je veľa jedál krémovej konzistencie. Perfektné aj pre začínajúcich kuchárov, ktorí sa neboja kúpiť pár drahých surovín a nakrájať ich, ale neradi niečo umne dusia celé hodiny.

S čím boduje:

Jedlo sama nafotila spolu so zamestnancom sociálnych sietí - vrátane potravinového stylingu bez laku na vlasy a lepidla, ako zdôrazňuje. Vyzerajú skvele. Okrem toho podáva na 40 stranách úvod do zdravého stravovania, čo je vcelku správne - skvelá vec, najmä pre mladých nasledovníkov, ktorí nevedia, odkiaľ ich jedlo pochádza. Dokonca tu dostanú aj výživové informácie, ale bez obsahu cukru.

Čo by si človek ešte želal:

Ak nie ste fanúšikmi, mohla by byť vynechaná jedna alebo druhá fotografia od Pamely - napríklad tá s rozštiepenými melónmi pred prsiami alebo rovnaký motív s dvoma tekvicami. A narazíte na niekoľko nezrovnalostí: Reklama na jej vlastné açai pyré s plodmi brazílskeho dažďového pralesa, zatiaľ čo v úvode nabáda k miestnym nákupom.

* V tomto príspevku pracujeme s pridruženými odkazmi. Ak si kúpite produkt prostredníctvom týchto odkazov, dostávame províziu od poskytovateľa. Neexistujú pre vás žiadne ďalšie náklady. Kde a kedy si produkt kúpite, je samozrejme na vás.