Recenzia stravy na HCG
HCG diéta
Urobil som prieskum na internete na základe článku Nexus o hCG diéte. Najprv som chcel získať prehľad o tejto téme - vyhľadajte preto webové stránky, ktoré sa zaoberajú stravou hCG, a tiež zdroje výskumu - až potom začnite vlastný experiment.
Tu by som sa chcel v krátkosti podeliť o svoje skúsenosti a informácie, ktoré som zhromaždil:
1) Informácie o webových stránkach o hCG strave
Bohužiaľ som nenašiel žiadne nemecké webové stránky s relevantným informačným obsahom. Z tohto dôvodu som sa vyhýbal používaniu angličtiny. Najmä v USA sa o hCG už veľa diskutuje. Tu sa odporúča webová stránka www.hcgdietinfo.com. Nájdete tam knihu „Pounds & Inches“, zakladateľ diéty hCG, Dr. Simeon, ako aj veľmi rozsiahle anglické fórum hCG, na ktorom už bolo diskutovaných veľa otázok. Bol tiež zverejnený protokol hCG (EN), teda čo sa dá jesť v akom množstve.
Knihu by si mal tiež pozorne prečítať každý dietológ s hCG pred začatím diéty. Diéta hCG sa NESMIE chápať tak, že užívate drogu a súčasne robíte akýkoľvek druh nízkokalorickej diéty.!
2) zdroje dodávky hCG
Zaujímal ma hlavne homeopatický hCG. Našiel som iba jedného dodávateľa v Nemecku, Biovea Nemecko. Výrobok sa dováža z USA a často nie je na sklade. Ak máte na sklade, rýchlo ho uchopte. Ceny sú zhruba rovnaké ako na americkom trhu, ale menšie jednotky sa tam často predávajú za výrazne nižšie ceny, takže sa nemusíte mýliť. Podľa Dr. Simeon by sa však mal začať 23-dennou diétou. Na to je určený produkt dodávaný spoločnosťou Biovea.
3) vlastný experiment s hCG diétou
Objednal som si homeopatický hCG a sám som ho otestoval. Uvádzame subjektívne výhody a nevýhody.
Výhody:
+ Funguje to!
+ Hlad a chuť k jedlu výrazne poklesli, tratzujte 500 kalórií. Záujem o poličku na cukrovinky v supermarkete bol vyhasnutý. Útokom na jedlo sa úplne vyhnete.
+ Pokožka je mäkká a hladká, aj keď by ste počas užívania hCG nemali používať nijaké krémy.
Nevýhoda:
- Špecifikácie stravovacieho plánu sú veľmi prísne. Sami musíte byť trochu kreatívni - bez odchýlenia sa od plánu - aby sa z jedla nestala cesta (korenie je povolené! Žiadne hotové omáčky s cukrom, olejom, tukom atď.)
- Ja osobne som mal obrovské problémy s krvným obehom, príliš nízkym krvným tlakom a cukrom v krvi. Jedného rána som ledva zvládol stúpanie po schodoch domu, zatiaľ čo inak som bez problémov zrýchlil na tretie poschodie. O týchto problémoch som diskutoval na fóre v anglickom jazyku so skúsenými používateľmi - bohužiaľ bez úspechu. Problémy som nedokázal dostať pod kontrolu a musel som prestať s diétou.
Záver:
V zásade môžem hCG diétu odporučiť - avšak s obmedzeniami. Odporúčam každému, aby sa o užívaní lieku a dávkovaní porozprával so svojím lekárom (neurobil som to). Okrem toho sa určite vopred odporúča podrobné vyšetrenie, pretože hCG ovplyvňuje aj rôzne orgány (zložky hCG od výrobcu: BioMedx, dodávateľ: Biovea: Human Chronic Gonadotropin (HCG), nadobličky, pečeň, metabolizmus štítnej žľazy a lipidov v sile 3x, 6x, 12X, 30X a 60X v báze koloidnej minerálnej vody.). Každý môže na požitie reagovať inak a nechcete, aby sa niekde náhle zrútilo. Určite by som diétu hCG znovu otestoval, potom si však predtým urobte dôkladné vyšetrenie, aby sa vylúčili ďalšie komplikácie.