Recenzujte knihu literatúry faktu Carr, Allen Konečne požadovaná váha! Knižný svet

Recenzie a ďalšie

Stále som presvedčený o globálnom úspechu spoločnosti Allen Carr „Konečne nefajčiar“, pretože nefajčím už viac ako päť rokov a nechcem to robiť. Do povedomia o tejto knihe som sa dostal cez blogerský portál (Verlagsgruppe Randomhouse) a myslel som si, že to tiež môžem vyskúšať, koniec koncov, od narodenia druhého syna mám na rebrách stále dosť libier, ktorých sa chcem zbaviť. A že to nebude ľahké, pomyslel som si - ale keď si potom prečítate ako „titulky“ slová „bez výnimky“ a „ľahká cesta“, myslíte si, že je to naozaj veľmi ľahké (mimochodom, Easyway je zariadenie Allena Carra) je skoncovať s nadváhou raz a navždy.

Bohužiaľ obsah knihy nebol zďaleka taký, aký som čakal, a s touto znalosťou tiež nemôžem schudnúť, pretože fráza „bez zrieknutia sa“ pre mňa v tomto kontexte jednoducho nie je správna. Carr napísal, že môžete jesť toľko svojho obľúbeného jedla bez toho, aby ste pribrali. K tomu si však musíte najskôr zvoliť svoje obľúbené jedlo, ktoré pochádza z oblasti surového ovocia a zeleniny. Mäso a mliečne výrobky sú každopádne tabu, všetko, čo obsahuje akékoľvek prísady alebo zoznamy prísad, sa nazýva nezdravé jedlo. Jedlo je dovolené jesť iba vtedy, ak máte hlad, čo pre mňa vyvoláva otázku: Čo mám robiť, ak ma niekde pozvú? Prečo by mi malo byť ľúto ľudí, ktorí jedia čokoládu alebo koláč? Jednoducho nie je ľahký spôsob, ako ukončiť problémy s hmotnosťou, pokiaľ nemáte malý alebo žiadny spoločenský život.

Nebolo to pre mňa to pravé a nepresvedčilo ma ani relaxačné CD, ktoré bolo priložené ku knihe. Bolo by to príliš dobré ...

Ak si napriek tomu chcete kópiu nechať, kontaktujte ma e-mailom alebo komentárom a doručí vám ju. Ak sa na rozdiel od očakávaní prihlási niekoľko ľudí, rozhodne sa žrebom.

---