Recept, ktorým Xenia Deli schudla 20 kg, som sa vzdal 3 jedál

Na otázku o strave a o tom, kde nachádza motiváciu, Xenia Deli v komentároch prezradila, aké sú tri potraviny, ktoré jej chýbali, aby mohla byť za svoju snahu odmenená vzorom tela.

„Zdravie a krása je najsilnejšia motivácia! Je to dosť na to, aby som si mohla natiahnuť svoje obľúbené rifle. Mám rada, keď som krásna a štíhla, a tréner s tým nemá nič spoločné. Okrem tréningu je dôležité mať vyváženú stravu. Baňa pozostáva z:

1. Nulový cukor (beriem ho len z bobúľ, ktoré jem);

Inak zjem všetko: ryby a mäso spolu so zeleninou, “povedala žena.

Varovaný, že vzdanie sa mlieka a vzdanie sa vápniku, Moldavčan uviedol, že nejde o stravu na celý život, ale iba na obdobie dvoch mesiacov, čo je čas potrebný na návrat k pôvodnej hodnote.

Strava, ktorú prijala moldavská žena, priniesla dobré výsledky. Takže po vážení 72 kilogramov v posledných mesiacoch tehotenstva sa modelke podarilo zhodiť ďalších 20 kg a vrátila sa k „zlatej“ váhe, ktorú mala predtým. Totiž pri 52 kg s výškou 168 cm. Nebolo to pre ňu ľahké, najmä preto, že rodila cisárskym rezom, ale jej túžba a motivácia boli silné.

---