Recept na hnedú ryžu s brokolicou a fetou

Dvojitým klepnutím priblížite.

hnedú

prísady

príprava

Pripravte si bio prírodnú ryžu do

Príprava v hrnci

  • Vložte ryžu do hrnca.
  • Ryžu umyte, aby ste odstránili možné nečistoty, ktoré nemožno vylúčiť v prírodnom produkte.
  • Pridajte vodu. Podľa chuti osolíme.
  • Ryžu namočte na 10 minút.
  • Sporák nastavte na najvyšší stupeň teploty a priveďte k varu.
  • Hneď ako voda zovrie, kachle odstavte na stredný oheň a nechajte ryžu dusiť asi 30 minút so zatvoreným vekom, kým sa voda úplne neabsorbuje.
  • Ak chcete, pridajte kúsok masla.

Príprava v hrnci na ryžu

  • Vložte ryžu do ryžovaru.
  • Ryžu umyte, aby ste odstránili možné nečistoty, ktoré nemožno vylúčiť v prírodnom produkte.
  • Pridajte vodu. Podľa chuti osolíme.
  • Zatvorte veko a spustite proces varenia v režime „Celé zrno“.
  • Hneď ako sa ryžovar prepne do režimu udržiavania teploty, ryža je pripravená.
  • Ak chcete, pridajte kúsok masla.

Sušené paradajky nasekajte a vložte do malého pekáča spolu s hotovou ryžou.

Dochutíme bylinkami de Provence, soľou a korením.

Naparenú brokolicu so syrom feta natrieme na ryžu a pečieme v rúre predhriatej na 200 ° na strednej polici asi 15 minút.

Staňte sa autorom receptov
s ryžovým hladom

Podeľte sa s nami o svoje obľúbené recepty a inšpirujte ostatných, aby si ich pripravili doma!