Recept na vyprážanú kyslú kapustu JEDTE CHYTREJŠIE
Vyprážaná kyslá kapusta - čokoľvek okrem výdatnej domácej kuchyne: nadýchaná, ľahká kyslá kapusta so zahryznutím
Zdravo preto
Inteligentný tip
Nutričné hodnoty
VO FORME a Nemecká spoločnosť pre výživu (DGE) dali tomuto receptu logo „Doporučuje IN FORM“. Toto logo ponúka spotrebiteľom orientáciu na vyváženú stravu. Toto logo môžu niesť iba zdravé recepty, ktoré spĺňajú všetky uvedené kritériá. Ďalšie informácie sú k dispozícii tu.
Jedna porcia tohto nízkotučného a nízkokalorického prostriedku poskytuje polovicu dennej potreby draslíka. Minerál zaisťuje udržanie osmotického tlaku, aktivuje enzýmy a je dôležitý pre syntézu bielkovín. Okrem toho od toho závisí aj excitabilita a vedenie impulzov nervov - preto musí byť zabezpečený adekvátny prísun, najmä počas stresu.
Ak si nemôžete dať sladké zemiaky, môžete použiť mrkvu. Sú ešte dostupnejšie.