Recept na zdravé domáce cukrovinky s orechmi a datľami

Všetci rodičia sa vyhýbajú tomu, aby svojim deťom dali cukríky zo strachu pred menej zdravými prísadami, ktoré obsahujú. Ale tu je recept na zdravé domáce cukríky, ktoré si môžete pripraviť sami, veľmi ľahko.

Je to tak áno zdravé recepty pre domáce sladkosti. Jeden z najchutnejších a najjednoduchších na prípravu recepty pre deti znie takto:

Ingrediencie na domáci cukrík:

cukrovinky
recept

- 12 mäkkých odkôstkovaných datlí (ak sú veľmi suché, dajú sa namočiť niekoľko hodín predtým)

- Pol pohára vlašských orechov

- lyžička karobového prášku

recept
cukrovinky

Spôsob prípravy: V kuchynskom robote/mixéri mixujte vlašské orechy, datle, karobový prášok a polovičné množstvo kokosu, kým sa nevytvorí pasta. Zo získanej pasty sa tvarujú guľky, ktoré sa valcujú cez zvyšok kokosu.

Poznámka: môžete použiť zmes orechov (vlašské orechy, pekanové orechy, mandle, kešu oriešky, dokonca aj pistácie atď.) A môžete pridať aj iné sušené ovocie, len cukríky budú trochu sladšie.