Recepty kreviet s nízkym obsahom kalórií šéfkuchára

Jambalaya s krevetami a kuracím mäsom

Kreolská kuchyňa z Louisiany

kreviet

Brokolicová krémová polievka s krevetami

Krevety so zelenou špargľou a ustricovou omáčkou

Thajsko; úžasný, voňavý recept na blesk

Talianske penne s cuketou, krevetami a údeným lososom

Penne uvaríme ako obvykle v osolenej vode a dobre scedíme. Pomlčka olivového oleja zaručuje, že sa penne nezlepia. Cuketu dobre umyjeme, potom nastrúhame a odstavíme. Vložte ich do veľkej panvice

Krevety - zemiaky - gratinované

Rozmrazte krevety. Zemiaky povaríme v šupke asi 20 minút. Peeling. Syr nahrubo nastrúhame na omáčku. Vývar a smotanu privedieme do varu, zahustíme, odstavíme a rozpustíme v nich 100 g syra. Dochutíme soľou, korením a pižmom

Krevety s cesnakovou paradajkovou omáčkou

Opláchnite krevety, odstráňte šupku. Olúpte cesnak a nakrájajte na tenké plátky. Chilli nakrájame na jemné krúžky. Bylinky očistite a odtrhnite ihly alebo listy. Na panvici rozohrejeme olivový olej. Všetky pripravené prísady v ňom miernejšie

Ázijský sklenený rezancový šalát s krevetami

Vložte cestoviny do misky s teplou vodou a nechajte ich zmäknúť. Rezance preceďte a ihneď nalejte naspäť do misy. Ak chcete, prerežte ho nožnicami kratšie. Obalenú panvicu alebo wok prudko zohrejte. Nalejte olej

Rezance s krevetami v kokosovom mlieku

Varte cestoviny podľa pokynov. Krevety zľahka opečieme, potom pridáme očistený a na kocky nakrájaný zázvor, zľahka orestujeme. Všetko dolaďte kokosovým mliekom. Primiešajte pol čajovej lyžičky Sambalu Oleka. Potom pridáme hrášok. Všetko pod g

Špagety Cambaretti (lososovo-pórovo-krevetová omáčka)

vhodné pre 8 osôb, plné s cestovinami

Cuketové rezance s krevetovou paradajkovou omáčkou

Nízky obsah sacharidov, ľahké a rýchle

Japonská rezancová polievka s tofu a krevetami

ľahko sa varí, vhodný na chudnutie

Paradajkový a avokádový šalát s krevetami

Štvrť cherry paradajok, trochu trhať rukolu. Avokádo olúpte a najemno nakrájajte na kocky. Všetko zmiešajte s citrónovou šťavou, korením, horčicou a 5 lyžicami oleja. Nakrájajte petržlenovú vňať a nasekajte cesnak. Krevety pozdĺžne rozpolte. Vo zvyšku oleja z každého

Banán - krevety - kari

vhodné pre obe strany, 5,5 * na porciu

Krevety, zelenina a ryža

Krevety rozmrazte. Ryžu uvaríme podľa pokynov na obale. Umyte zeleninu. Jarnú cibuľku nakrájame na kolieska, papriku a mrkvu na malé kocky. Snehový hrášok rozpolíme. Na panvici rozohrejeme olej. Krevety

Hrášok s krevetami, taliansky štýl

ísť s cestovinami alebo ryžou

Okouníci s uhorkou a krevetami

Rybu opláchnite studenou vodou, osušte a nakrájajte na kúsky veľké asi 2 cm. Uhorku ošúpeme a rozpolíme a lyžičkou vyškrabkáš jadro. Uhorku nakrájajte na kúsky široké asi 1 cm. 1 polievková lyžica masla v poťahu

Gaeng Liang - pikantná thajská polievka s tekvicou a krevetami

ako súčasť menu dostatočného pre 6 hostí

Krevety - wok s vaječnými rezancami

WW - vhodné, 5 str. Na osobu

Krevety so zeleninou

Krevety rozmrazte. Brokolicu povaríme v slanej vriacej vode 3 - 5 minút, opláchneme a dobre scedíme. Mrkvu, papriku a cibuľu nakrájame na tenké prúžky. Cesnak najemno na kocky. Pór nakrájame na krúžky. Nakrájajte šampiňóny na plátky