Recepty s informáciami o kalóriách, výživových hodnotách, vitamínoch, mineráloch, cholesterole - kuchárska kniha -

zoznam prísad Množstvo prísad (g/ml)
Maslo, sladká smotana- 40
Vajce, celé vajce, kuracie mäso 200
Múka, pšeničná, typ 405 150
Mlieko, odstredené, kravské 200
Slanina, zmiešaná 100
soľ 1

Pracovný pokyn/príprava:
slaninové placky

Príprava slaninových palaciniek

výživových

1. 4 vajcia vyšľaháme s 200 ml mlieka a štipkou soli. Vmiešajte 150 g múky a miešajte ďalej, až kým nebude vidno viac hrudiek. Necháme krátko odpočívať.

2. Medzitým si nakrájame slaninu na malé kocky. Na panvicu dáme trochu masla, opražíme na ňom kocky slaniny, až kým nebudú pekné a chrumkavé, potom ich zalejeme naberačkou cesta a rovnomerne rozdelíme krúžením. Smažte niekoľko minút z každej strany. Zložte a odložte.

tip Hodí sa k tomu šalát, napr. B. jahňací šalát alebo šalát z púpavy alebo farebný šalát.

Vypočítajte si svoje vlastné recepty?

Využite službu na správu receptov, ako aj na výpočet kalórií a výživových hodnôt vašich receptov: Kalkulačka kalórií receptov

Kalkulačka kalórií

Bez nutnosti registrácie môžete pomocou kalkulačky kalórií rýchlo vypočítať jednotlivé jedlá alebo recepty.

Kalórie a výživové hodnoty:
slaninové placky

Súčet kalórií a živín všetkých ingrediencií pre recept na Bacon Pancake
Nutričné ​​hodnoty Jednotky na 4 porcie na jednu porciu
Kalorická hodnota kcal 1807,1 451,78
Kalorická hodnota kj 7597,4 1899,35
bielkoviny G 57,88 14,47
tučný G 122,58 30.65
Polynenasýtené mastné kyseliny G 8,32 2,08
sacharidy G 117,98 29.5
Chlebové jednotky BE 9,83 2.46
Vlákno G 6. 1.5
voda G 377,07 94,27
cholesterolu mg 978 244,5
sodík mg 2163 540,75
draslík mg 987,4 246,85
vápnik mg 394,7 98,68
fosfor mg 847,4 211,85
horčík mg 68.2 17.05
železo mg 7,29 1,82
Vitamín A, retinol ug 809,2 202,3
Vitamín E, tokoferol mg 5,73 1.43
Vitamín B1, tiamín mg 0,86 0,22
Vitamín B2, riboflavín mg 1,39 0,35
Vitamín B3, niacín mg 3.75 0,94
Vitamín B6, pyridoxín mg 0,88 0,22
Vitamín C, kyselina askorbová mg 2 0,5
Informácie sa týkajú kumulatívneho súčtu potravín.
Všetky vyhlásenia bez záruky.

Legenda:Vlákno = nepoužiteľné sacharidy.
KH = Sacharidy.
MUF = Polynenasýtené mastné kyseliny.
Množstvo „0“ = žiadne údaje alebo prakticky neexistujú.

Ďalšie recepty z kategórie jedál z vajec

Varenie je spojenie medzi minulosťou, prítomnosťou a budúcnosťou; Nič nevydrží tak dlho ako dobrý recept.

  • Grundrezetp.de
  • ·
  • odtlačok
  • ·
  • Ochrana dát
  • ·
  • Zrieknutie sa zodpovednosti