Recepty šéfkuchára Slim Salads

Daphne's lean gyros - vrstvený šalát

Rýchly, variabilný a hit na každej párty!

recepty

Šalát z vaječných bielkov

vhodné na diétu, štíhle pri spánku, bielkovinové večere.

Chudý proso šalát so zrnitým krémovým syrom

Vhodný pre stravu, zdravú a super sýtu

Smokeys mrkvový a zelerový šalát

Chudá príloha alebo hlavné jedlo

Zemiakový šalát extra štíhly

Uvarte zemiaky a nakrájajte na plátky. Paradajky, kyslé uhorky, morčaciu šunku a cibuľu nakrájame na malé kúsky a pridáme. Vmiešajte jogurt> množstvo podľa želania. Potom dochutíme korením (korenie, soľ). Celé to môže

Šalát z chudého vajca so zeleninou

Chudý cestovinový šalát

vlastná tvorba, chutí obzvlášť dobre teplá!

Chudý šalát zo špargle s varenou šunkou - teplý alebo studený -

1 kg bielej, surovej špargle ošúpeme a nakrájame na šikmé kúsky, hlavičky uložíme osobitne. Kúsky špargle vložíme do vhodného hrnca a privedieme k varu s cukrom, soľou, olejom a kôprom. Teraz pridajte hlávky špargle a všetko okolo 3 bi