Recepty zmrzliny s nízkym obsahom kalórií šéfkuchára
Ľadový frappé prášok, nízkokalorický, vyrobený bleskovo
Ideálne aj ako darček
Nízkokalorická zmrzlina
Tvaroh rozmiešame s trochou mlieka alebo jogurtu dohladka. Pridajte mrazené ovocie a všetko rozmixujte na tyčovom mixéri. Podľa chuti doslaďte a podávajte v pohároch alebo miskách.
Nízkotučné a nízkokalorické ovocné zmrzliny
chutná a zdravá zmrzlina
Chia-banánovo-malinová zmrzlina
nízkokalorické a zdravé
Popsicle Berry Coconut Popsicle
bez cukru, vaganové, bez tukov, nízkokalorické
Najrýchlejšia a najjednoduchšia zmrzlina na svete
Nízkotučné a nízkokalorické
Ľahká bobuľová a kokosová zmrzlina
Strawberry - rebarbora - zmrzlina
Melón - zmrzlina z cmaru
nízkokalorická, osviežujúca zmrzlina
Jogurtová bobuľová zmrzlina so stéviou
Nízkokalorická, ovocne svieža zmrzlina, pripravovaná so zmrzlinovým strojom alebo bez neho
Cmar - zmrzlina s kokosom
Nízkotučné a nízkokalorické
Blackberry - jogurt - zmrzlina
Nízkotučné a nízkokalorické
Raspberry - jogurt - zmrzlina
Nízkokalorické, šetrné k strave, rýchle a chutné
Krémová banánovo - sójová - zmrzlina s teplou čokoládovou omáčkou
Nízkokalorická ríbezľová zmrzlina
Nízkokalorická vegánska jahodová zmrzlina
250g jahôd očistíme a nakrájame na malé kocky. Vložte ich do mraziaceho vrecka a zmrazte ich asi 12 hodín (môžu sa použiť aj na už zakúpené mrazené ovocie). Vyberte mrazené jahody z mrazničky a vložte do a
Rýchla bobuľová zmrzlina
Zmiešajte tvaroh s mrazenými bobuľami, kým nie je všetko krémové. Dochutíme sladidlom a citrónovou šťavou, prípadne do zmrzliny pridáme rozdrobené škrupinky z pusinky a ďalšiu dezertnú múku rozdrobíme do misky na dezert a zalejeme zmrzlinou.
Ľahká zmrzlina z vanilkového jogurtu
Vložte kondenzované mlieko do mrazničky a nechajte pôsobiť 2-2,5 hodiny. Každú chvíľu trochu potraste, aby všetko rovnomerne zamrzlo. Je však dôležité, aby kondenzované mlieko nezmrzlo úplne, iba veľmi mierne! Ľahko