Redukcia hmotnosti Hypnose Hamburg - Hypnosepraxis Claudia Krebs
Hypnóza funguje inak
Zdravé a trvalé chudnutie s hypnózou sa v posledných rokoch etablovalo ako efektívna metóda.
Redukcia hmotnosti s hypnózou v Hamburgu funguje s pozitívnou podporou a nie s mučivým odriekaním. Väčšina obéznych pacientov vyskúšala množstvo neúspešných diét.
Existuje mnoho tipov na chudnutie, ale po väčšinou sľubnom začatí novej diéty s rýchlym úspechom, stagnácia hmotnosti a teda frustrácia sa zvyčajne dostavia po predvídateľnom čase. Čo sa stalo?
Pri každej diéte sa z tela odoberá jedlo a tým aj energia. Telo na to reaguje zníženým metabolickým výkonom, zníži sa bazálny metabolizmus, spustí sa pohotovostný program a zastaví sa úspešné chudnutie. Aj samotné spaľovanie tukov sa zastaví. Pacienti sa sťažujú na zlú náladu, ťažkosti so sústredením sa na bolesti hlavy, nervozitu, pocity vyčerpania, zvýšený pocit chladu. Ak to nestačí, kilogramy neklesajú tak rýchlo, ako keď začínali s diétou. Váhy naznačujú zastavenie.
Každý, kto chce so silnou vôľou schudnúť, dosiahnuť požadovanú váhu alebo vysnívanú postavu, má pred sebou kamenistú cestu a pociťuje zjavné deprivácie. Väčšina pacientov končí s diétou a slávny jo-jo efekt často nastáva:
Hmotnosť sa zvyšuje podstatne viac ako pôvodná počiatočná hmotnosť.
Hypnóza a chudnutie
Oveľa uvoľnenejšie to môže byť pri sprievodnej hypnoterapii v Hamburgu. Úspešné chudnutie s hypnózou je dobrým a zdravým spôsobom pre mnohých ľudí s nadváhou, ako trvale dosiahnuť požadovanú váhu. Počas hypnózy je podvedomie adresované priamo na emocionálnu úroveň. Cieľom je dosiahnuť zmeny v správaní a hodiť staré, nezdravé viery cez palubu. Týmto spôsobom je možné opraviť naučené a ukotvené vzorce správania a chudnutie je trvalo možné. V terapii možno identifikovať a napraviť dôvody príliš veľkého a príliš nezdravého a nevyváženého vysokokalorického jedla. Znižuje sa napríklad túžba po cukre alebo tučných jedlách a súčasne sa kontroluje pozadie nezdravého stravovacieho správania.
V hypnoterapii ľudia s nadváhou často tvrdia, že jedia príliš veľa a príliš nezdravo zo stresu, frustrácie, osamelosti alebo nudy. Toto správanie zvyčajne existuje veľmi dlho a môže byť spôsobené skúsenosťami a poznatkami z detstva, ale stojí v ceste chudnutiu a zdravému chudnutiu. Pomocou liečby chudnutia pomocou hypnózy v Hamburgu sa tieto príčiny sledujú a prehodnocujú tak, aby zmizli dôvody podvýživy. Cieľom je ustanoviť nové a zdravé stravovacie správanie prispôsobené konkrétnej osobe a rozumne nainštalovať viac pohybu a športu do každodenného života. Toto nové správanie vedie k stabilnému a trvalému chudnutiu a úspešnému chudnutiu bez deprivácie alebo frustrácie.
Ak sa aj vy chcete vydať nenásilnou a šťastnou cestou k zdravšiemu životnému štýlu a chcete úspešne a natrvalo znížiť svoju váhu, zavolajte mi (tel. 040 - 650 623 74) alebo si dohodnite stretnutie pomocou kontaktného formulára.