Redukcia hmotnosti Kiel Praktický lekár Internista Praktický lekár Praktický lekár
Obezita nie je osud. Zistenia modernej medicíny ponúkajú mnoho spôsobov, ako znížiť nadváhu a dlhodobo si udržať pohodlnú váhu.
Umožňuje to najmä zníženie nadváhy
- minimalizácia rizika srdcového infarktu a mozgovej príhody
- pokles vysokého krvného tlaku
- vyhýbanie sa diabetes mellitus 2. typu (cukrovka)
- zníženie vysokého cholesterolu
- zmiernenie problémov s kĺbmi
- zlepšenie spaľovania tukov
- minimalizácia rizika mnohých druhov rakoviny
- zlepšenie všeobecného blahobytu
Koncept chudnutia zahŕňa tri fázy, ktoré na seba nadväzujú:
- Vstup a redukcia hmotnosti (do dosiahnutia individuálnej cieľovej hmotnosti)
- Fáza integrácie (konsolidácia úspechu redukcie)
- Fáza stabilizácie (zabránenie jojo efektu)
Naše skúsenosti ukazujú, že prostredníctvom prístup založený na dôkazoch Strava škodlivá a frustrujúca Jojo efektom sa zabránilo a Metabolizmus je z dlhodobého hľadiska optimalizovaný sa stáva. Máme dlhoročné skúsenosti s NEDOSTATOČNÝ program redukcie hmotnosti (www.insumed.de).
Na základe zdravotnej analýzy a merania BIA (analýza zloženia tela) vypracujeme individuálne preventívne, výživové, životne dôležité látky a odporúčania týkajúce sa fitness do úspešné chudnutie a dlhodobá stabilizácia hmotnosti.
Pomocou našej koncepcie chudnutia a individuálneho poradenstva a podpory sa naučíte, ako na to chudnúť zdravo alebo ty Udržujte telesnú hmotnosť v zdravom rozmedzí môcť.