Režim chudnutia Neti Sandu

Neti Sandu nás drží v obraze pomocou horoskopu na celý život a po celý ten čas sa jej vzhľad viditeľne nezmenil. Je to skvelý výkon nemať toľko rokov výkyvy hmotnosti a tajomstvo nájdete v článku nižšie. Aj keď nedrží konkrétnu stravu, vo veku 60 rokov sa Neti neodchyľuje od viacerých stravovacích pravidiel.

Už viac ako 20 rokov Neti Sandu, veterán Pro TV, každý deň predstavuje horoskop. Po celú túto dobu zostávala verná rovnakému vzhľadu a jej váha nezaznamenala väčšie výkyvy. Vo veku 60 rokov si Neti Sandu udržuje svoju fyzickú kondíciu pomocou základných pravidiel stravovania, od ktorých sa neodchyľuje.

Čo jesť Neti Sandu, aby sa vyhla priberaniu a aké potraviny sa majú vyhnúť

Tmavovláska sa vždy vyhýbala diétam, ale pokiaľ ide o jedlá, ktoré konzumuje, má nejaké jasné pravidlá.

Cítim sa dobre vo svojej koži, snažím sa nejesť sladkosti, hoci ich mám veľmi rada, nejem chlieb, vyhýbam sa čo najviac excesom a snažím sa vo všetkom udržiavať rovnováhu, tak sa mi darí zostať.

„Aj keď som nikdy nemal diétu, môj jedálniček sa obvykle skladá z mnohých druhov ovocia a zeleniny. Jem aj mäso s oblohou zo surovej alebo grilovanej zeleniny. Mám tiež veľmi rád semiačka, orechy, lieskové orechy, sušené ovocie, ktoré ráno konzumujem. Všeobecne dávam prednosť jednoduchým jedlám, aj keď si niekedy v reštaurácii objednám prepracovanosť, aby som sa dostal z tejto kulinárskej jednotvárnosti, prezradil Neti Sandu pred časom zo svojich tajomstiev výživy pre Pro TV.

Samozrejme, hviezda má „vinné radosti“, ktoré pozostávajú zo sladkostí a ... šaormy. „Mám rád sladké, nikdy neodmietam džem ani cukrík, čokoládu, ale nejem rýchle občerstvenie ani ťažké omáčky, napríklad majonézu. Mám rada aj šaormu, ale jem z nej iba mäso, nič iné, povedala Neti.

---