Repa; Recepty na detské jedlá

repa

Výhody okrúhlice:

Rovnako ako rôzne druhy kapusty, aj repa patrí do krížovej rodiny. Ona je často s Okrúhlica združený, ale nepatrí k rovnakému druhu.Krípky môžu byť sfarbené bielou farbou, ale okrúhle sú žlté. Veľmi vodnatá repa je veľmi nízkokalorická zelenina. Niet divu, že sa často používa aj pri diétach.

Charakteristika:

Májová repa má značnú Obsah vitamínu C.. Obsahujú tiež vitamín B, ktorý je nevyhnutný pre zdravý vývoj nervovej sústavy, najmä u malých detí. Repa je často obviňovaná z plynatosti, ale toto je negatívna stránka mince, pretože - videné naopak - stimuluje kvôli svojej vysokej úrovni Obsah vlákniny pohyb čriev, ktorý má priaznivý vplyv na celé telo.

Malé triky:

Májová repa sa často používa na dusené jedlá, ale je vhodná aj ako príloha k jahňaciemu, teľaciemu alebo kačaciemu mäsu.

Sú ideálnou prísadou do pyré a výborne sa hodia k zemiakom a mrkve do polievok a dusených pokrmov.

Zhrnutie:

Vy a vaše dieťa si môžete užiť májové otočky od šiestich mesiacov. Môže sa repa pred konzumáciou poriadne umyť. Ďalším plusovým bodom okrúhlice je jej vynikajúci pomer kvality a ceny!