Revolučný objav
Autor: Lucian Ionescu/Dátum uverejnenia: 07-12-2019 20:12
Po pôstnom období pred Vianocami máme tendenciu jesť ako obvykle viac tukových jedál.
Sarmalele, slanina a cozonac sú jedlá, ktoré majú na svedomí 2 - 3 kilogramy, ktoré počas sviatkov asimilujeme.
Dr. Gheorghe Mencinicopschi však prichádza s teóriou, ktorá predstavuje revolúciu vo všetkom, čo vieme o konzumácii bravčovej slaniny.
Aj keď si veľa ľudí myslí, že maslo alebo slanina vás robí veľmi tučnými, dobre, tieto jedlá sú veľmi dobré, aj keď držíte diétu.
„Všetky základné potraviny - soľ, cukor a neprirodzené alebo priemyselné tuky, ktoré sa nachádzajú vo vysoko priemyselne spracovaných potravinách, uprednostňujú výkrm.
Pozor, prírodné tuky sa netučnia ! Nevykrmuje napríklad tuky z hovädzieho, bravčového, hydinového mäsa, rýb alebo vajec.
Bez ohľadu na to, ako dobre sú pripravené a správna kombinácia, živočíšne bielkoviny, napríklad steak, by mali byť prirodzene spojené so zeleninovou oblohou, nikdy nie s hranolkami.
Hranolky sú veľmi dôležitým zdrojom rýchlo vstrebateľných sacharidov, čo znamená, že pri ich konzumácii dôjde k náhlemu zvýšeniu inzulínu “, vysvetlil Dr. Mencinicopschi
„Sme naprogramovaní tak, aby sme uprednostňovali sladké, slané a mastné. Som proti diétam, pretože väčšina z nich nemá vedeckú podporu.
A doplnky na rýchle chudnutie sú skutočne nebezpečné. Niektoré z nich môžu obsahovať látky, ktoré sú zdraviu veľmi nebezpečné a môžu ohroziť naše zdravie a život.
Mali by nás zaujímať odborníci, ktorí poznajú fyziológiu človeka, poznajú fyziológiu trávenia, majú skutočnú kvalifikáciu v oblasti výživy ľudí a môžu nám poskytnúť odborné rady, ako pribrať na váhe alebo ešte lepšie, ako predchádzať obezite.
Geneticky sme naprogramovaní tak, aby sme uprednostňovali sladkosti, slané a mastné, “vysvetlil špecialista tiež podľa denníka dietimondene.fanatik.ro stravu a jedlá, ktoré musíme jesť.
Naše odporúčania
Rozdiel medzi týmito dvoma kategóriami je značný a môže pokrčiť obleky diplomatov bičom,
Podľa recenzie New York Times vo svojich pamätiach s názvom „Zasľúbená zem“