Revolyn Ultra a jablčný ocot (zdravie a medicína, strava, podvody)

Kamarát čítal, že by si mal schudnúť 12 kg mesačne s Revolyn Ultra a jablčným octom. Osobne však neviem, či je to pravda a či to má byť len ošiaľ. Pomohlo by to?

jablčný

1 odpoveď

Na to môžete rýchlo zabudnúť.

Na klinike som držal nulovú diétu a za 4 týždne som schudol 11,5 kg, ale to bolo pod lekárskym dohľadom.

Ocot je úplne nezdravý.

Skúste to takto:

V zásade môžete jesť čokoľvek, len tie výkrmové vynechajte.

Jedzte iba pol dávky naraz.

Pred každým jedlom vypite veľký pohár vody.

Medzi jedlami žiadne občerstvenie, pretože len stimulujú chuť do jedla.

Takto si žalúdok zvykne menej jesť a dobre chudnete.

Nemali by ste byť sklamaní, ak sa váha zastaví, alebo ak si dokonca dáte opäť 1 kilogram, je to úplne normálne.

V žiadnom prípade nesmiete brať žiadne tabletky na chudnutie atď., Pretože aj tak nie sú dobré.

Šport a pohyb sú veľmi dôležité. Najlepšie by bolo, keby ste išli do posilňovne a oni vám ukážu všetko, čo potrebujete na chudnutie.