Riešenie pre zníženie hmotnosti a sebavedomie (Audiokniha) - Jessica
Čo ak telesná hmotnosť nie je zdrojom vlastného nešťastia, ale výsledkom podvedomých vier a pocitov? Táto audiokniha je programom krok za krokom, ktorý vám pomôže podstatne znížiť vaše úsilie pri chudnutí, eliminovať stres z diéty a vytvoriť telo a život, v ktorom sa budete cítiť zdravo a sebavedome. Zavádzanie podmienok na vlastný život sa stalo takmer povinným: predtým, ako môžeme mať vzťah, musíme vo svojej kariére uspieť. Musíme nájsť lásku, aby sme sa mohli naplniť. Musíme byť v strese, kým sa nezbavíme všetkých úloh. Ale najbežnejší stav súvisí s telesnou hmotnosťou - nemilujeme, neriadime sa svojimi snami, nie sme šťastní, kým neschudneme. Teraz existuje oveľa lepšia možnosť. Pomocou polstrovania vás Jessica Ortnerová prevedie procesom, ktorý vám pomôže zbaviť sa stresu, aby ste sa zbavili nadbytočných kilogramov. Žiadne extrémne diéty ani cvičenia. „Toto nie je bežný materiál na chudnutie. Je to mapa, návod na harmonický život. ““ - Alexandra Jamieson, autorka knihy The Great American Detox Diet
