Rodné polohy

Federálne stredisko pre výchovu k zdraviu

počas pôrodu

  • Familienplanung.de
  • tehotenstvo
  • Narodenie
  • Pôrodná bolesť
  • Rodné polohy

Poloha tela počas pôrodu môže mať silný vplyv na pocit bolesti a priebeh pôrodu. Na väčšine kliník môžu pôrodné ženy vyskúšať rôzne polohy v závislosti od fázy pôrodu a potrieb.

Ležiaca poloha

Poloha na chrbte sa považuje za „klasickú“ polohu. Je rozšírený v Európe od 17. storočia a je to dodnes najbežnejšia pôrodná pozícia. Ich hlavnou výhodou je, že poloha na chrbte je najjednoduchší spôsob, ako poskytnúť žene lekársku starostlivosť počas pôrodu. To platí aj v zložitých situáciách, keď je nevyhnutný pôrodnícky zákrok.

Nevýhodou polohy na chrbte je, že podporný účinok gravitácie zostáva nevyužitý. Pri ležaní sa intenzita práce zvyčajne znižuje, čo môže brániť postupu v práci. V polohe na chrbte tlačí maternica tiež na dorzálnu žilu (vena cava). To môže zhoršiť prívod kyslíka pre budúcu matku a dieťa. V neposlednom rade je pre niektoré ženy nepríjemné, že sa nemôžu voľne pohybovať v polohe na chrbte.

Pozícia na boku je alternatívou k polohe na chrbte. Ak pôrodná žena leží na ľavom boku, dorzálnej žile sa uľaví. Mnoho žien považuje postrannú polohu za relaxačnú, najmä počas pracovných prestávok.

Vzpriamená poloha

V niektorých iných kultúrach ženy rodia vo vzpriamenej polohe. Váha dieťaťa tlačí dole, čo uľahčuje pôrod. Vo vzpriamenej polohe je pre ženu tiež ľahšie podporovať proces pôrodu aktívnym tlačením. Mnoho žien tiež cíti menšiu bolesť.

Státie vo vzpriamenej polohe pri pôrode je menej časté z dôvodu fyzického namáhania predovšetkým svalov nôh. Závesná poloha je naopak obľúbená: žena sa môže pri pôrode držať „pôrodného lana“ - pevne tkaného, ​​dlhého plátna pripevneného k stropu. Môže si tiež dať lano ako slučku pod pazuchy a nechať sa tak nosiť. V tejto polohe sa môže voľne pohybovať. Pôrodná asistentka, lekár alebo ich spoločník vás môžu podporiť zo všetkých strán.

Rozšírené je aj sedenie alebo sedenie v podrepe na pôrodnej stoličke, pôrodnej stoličke alebo sedacej lopte. Pôrodná stolička vyzerá ako niečo medzi gynekologickým kreslom a posteľou s nastaviteľnou časťou chrbta. Pôrodnou stoličkou je stolička bez operadla s priehlbinou v strede. Mnoho žien považuje za pohodlné sedieť alebo sedieť počas pôrodu, pretože môžu byť aktívnejšie, lepšie sa rozširuje panva a kontrakcie sú efektívnejšie. Aj tu možno poskytnúť normálnu pôrodnícku starostlivosť zo všetkých strán. Ak je pôrod pokročilý a nastanú komplikácie, musí tehotná žena prejsť na pôrodnú posteľ, aby mohla dostať lekársku starostlivosť.

tiež čítať

Poloha v kľaku

Poloha kolena po lakeť sa často odporúča u viacnásobne narodených detí a veľkých detí. Pretože nadložná hrádza nie je dodatočne zaťažená hmotnosťou dieťaťa v tejto polohe, riziko prasknutia hrádze je znížené. Posunutím svojej polohy môže pôrodná žena regulovať aj tlak na krčok maternice. Preto môže byť poloha kolena po lakeť obzvlášť nápomocná počas vypudzovania. Môže sa však tiež jednoducho použiť ako variant počas fázy otvárania.

Narodenie v kaluži vody

Teplá voda má upokojujúci účinok a môže pomôcť relaxácii a úľave od bolesti. Vztlak vody znižuje jej vlastnú váhu a tým uľahčuje pohyb. Vďaka teplu a vlhkosti je tkanivo mäkké a elastické, oblasť brucha a panvy sa rozširuje a perineálne slzy sú menej časté. Mnoho kliník a pôrodných centier ponúka vodnú nádrž. Je obzvlášť obľúbený v úvodnej fáze aj preto, že teplá voda môže skrátiť pôrodný proces.

Existujú však aj ženy, ktorým je voda dosť nepríjemná. Okrem toho rozšírenie ciev môže niekedy viesť k problémom s krvným obehom.

Ktorá pozícia v ktorej situácii?

Neexistuje žiadny čarovný vzorec pre najlepšiu pôrodnú pozíciu. K pohode dieťaťa spravidla prispieva aj to, čo sa používa na relaxáciu a pohodlie matky. Pôrodnej žene by preto nemala byť predpísaná poloha, ktorá je pre ňu nepríjemná alebo stresujúca. Na druhej strane nemá zmysel zostať v pohodlnej polohe, ak to bráni priebehu pôrodu. Podľa situácie a fázy pôrodu je najlepšie rozhodnúť sa spolu s pôrodnou asistentkou alebo lekárom, ktorá poloha je optimálna.

Posledná aktualizácia tejto stránky: 04.04.2014