Rovnako ako izochronné a binaurálne rytmy, funguje aj KYŌ

Počnúc od začiatku: čo sú mozgové vlny?

Mozgové vlny sú výkyvy elektrického napätia v mozgu a dajú sa merať pomocou EEG (elektroencefalografické zariadenie) cez povrch hlavy.
Napríklad, keď sme napätí alebo veľmi sústredení, náš mozog pracuje na frekvenciách okolo 40 Hz (40 kmitov za sekundu). Bezesná fáza hlbokého spánku však prebieha v dolnom rozmedzí medzi 0,1 a 3 Hz.

Neurologicky relevantné frekvencie sú rozdelené do nasledujúcich piatich oblastí:

Gama (> 38 Hz): vysoká koncentrácia, vysoký duševný výkon, ale aj stres a stavy strachu („boj alebo útek“).
Beta (12 - 38 Hz): Normálny stav počas dňa, bdelý a v strehu.
Alfa (8 - 12 Hz): Hlboko uvoľnená, ale prebudená. Stav po prebudení alebo pred spánkom. Dobrý stav pre mentálne programovanie.
Theta (3 - 8 Hz): Fáza ľahkého spánku alebo počas meditácie. Hlboký relax. Mentálne programovanie najefektívnejšie.
Delta (0,1 - 3 Hz): Typické pre väčšinou bezesnú fázu hlbokého spánku. Úplná eliminácia vedomia.

Čo je to unášanie mozgových vĺn?

Brainwave Entrainment je anglický výraz, ktorý sa dá najlepšie preložiť ako „stimulácia mozgových vĺn“.
Ako ukázali merania EEG, náš mozog reaguje nielen na naše emočné a psychické stavy, ale je tiež schopný reagovať na ponúkané frekvencie, opticky aj akusticky, a približuje sa k nim - rovnako ako jedna ladička čoskoro rezonuje, keď iná ladička je zverejnený v blízkosti. Táto reakcia sa nazýva rezonancia. Vedome vyvolaná rezonancia frekvencie mozgových vĺn na frekvenciu dodávanú zvonka sa nazýva unášanie mozgových vĺn.
Vďaka strhávaniu mozgových vĺn sa môžete dať „na rovnakú vlnovú dĺžku“ ako hodiny, napríklad ak chcete znížiť hladinu stresu alebo len lepšie zaspať a ponúknete mozgu nižšiu frekvenciu rezonancie.

Čo sú to izochrónne rytmy?

Izochrónne rytmy (izochrónne: grécky rovnako dlho) sa považujú za jednu z najefektívnejších metód stimulácie mozgových vĺn. Pozostávajú z tónov rovnakej sily, ktoré za sebou hrajú mimoriadne rýchlo.
Napríklad, ak chcete generovať mozgové vlny v kmitočtovom rozsahu theta 5 Hz, zvuk sa prehrá päťkrát za sekundu s piatimi zodpovedajúco dlhými pauzami. Ľudský mozog prechádza do rezonancie a formuje požadovanú (tu 5 Hz) mozgovú vlnu.

Čo sú to binaurálne rytmy?

Binaurálne rytmy (binaurálne: latinsky: s oboma ušami) sú akustická ilúzia, ktorá sa vníma, keď sa napája zvuk s mierne odlišnými frekvenciami - oddelený ľavým a pravým uchom. Takto sa v mozgu vytvorí tretí tón na úrovni frekvencie, ktorá je výsledkom rozdielu medzi dvoma pôvodnými nosnými frekvenciami.
Z tohto dôvodu sú dve frekvencie, ktoré sú vnímateľné ľudským uchom, ale každá s rôznymi vysokými frekvenciami, zreteľne prehrávané vľavo a vpravo (t. J. Možné len so stereofónnymi slúchadlami), napríklad 100 Hz vľavo a 105 Hz vpravo. Rozdiel medzi týmito rôznymi frekvenciami potom vedie k tónu, ktorý je pre ucho nepočuteľný, ale stále ho spracováva mozog, v tomto prípade našich 5 Hz.
Binaurálne rytmy sú krehkejšie a tichšie ako izochrónne rytmy, ale majú pozitívny vedľajší účinok, pretože pomáhajú synchronizovať polovičky mozgu s ich stereoakustickým spracovaním. To podporuje a kombinuje logiku a intuíciu a môže tiež pomôcť zmierniť poruchy spôsobené asynchrónnymi hemisférami, ako je depresia alebo AD (H) D.

Kde sa používajú izochronné a binaurálne rytmy?

Je samozrejme obzvlášť zaujímavé vedome ísť do stavu hlbokej relaxácie pomocou izochrónov alebo binaurálnych rytmov, aby sa aktivovali nové spôsoby myslenia v podvedomých oblastiach. Vrcholoví športovci a podnikatelia tiež používajú túto technológiu na svoje vlastné účely.
Pretože izochronné a binaurálne rytmy môžu znieť nepríjemne alebo nudne, zvyčajne ich sprevádzajú zvuky alebo zvuky prírody. Potvrdenia založené na technológii mozgových vĺn sú vysoko účinné a môžu podporiť našu pohodu, vnútorný pokoj a výkon bez akýchkoľvek vedľajších účinkov.

Skús to!

V našej mobilnej aplikácii ky-o „Motivácia a relaxácia“ si môžete zadarmo vyskúšať naše binaurálne rytmy. Používame ich na to, aby sme nechali naše potvrdenia a tiché sublimácie pôsobiť ešte hlbšie. Kombinácia hovorených potvrdení a strhávania mozgových vĺn je veľmi efektívna a môže zmeniť vaše viery trvalým pozitívnym spôsobom.

V aplikácii sa venujeme mnohým ústredným témam, ktoré vás sprevádzajú pozitívnym vzťahom k životu, k sebe samému a k mnohým dôležitým oblastiam, ako sú peniaze, vzťahy a zdravie. Mnoho potvrdzovacích tém vzniklo na základe požiadaviek na počúvanie.

Ukážka zvuku „Dosiahnite svoje ciele!“ S binaurálnymi rytmami

z mobilná aplikácia kyō „Motivácia a relaxácia“

Môžete si zadarmo stiahnuť našu aplikáciu a natrvalo bezplatne používať malý výber tém. Všetky témy sú vám k dispozícii za mesačný poplatok. Naše binaurálne rytmy sú zahrnuté v bezplatnej verzii a sami si môžete určiť dĺžku svojej relácie. Binaurálne rytmy v aplikácii aktivujete pomocou tohto hudobného krytu:

Naše binaurálne rytmy pracujú v rozsahu theta pri 5 Hz a sú ideálne na to, aby vás priviedli do hlbokého relaxačného stavu, v ktorom ste optimálne vnímaví k programovaniu nových presvedčení.

Vyskúšajte to! Ak mi môžete dať spätnú väzbu, budem rád!

Prajem vám veľa úspechov a radosti na vašej úžasnej ceste životom! Vaša Tanja

Ďalšie články:

Čo sú potvrdenia? Prečo súvisia so sebarealizujúcim proroctvom a placebovým účinkom?
Tichí podprahovia. Ako fungujú a ako ich môžete použiť pre seba.
Dosahujte svoje ciele pomocou mobilnej aplikácie ky-o „Motivácia a relaxácia“

Text: Tanja
Zvlnenie:
https://de.wikipedia.org/wiki/Elektroenzephalografie
https://de.wikipedia.org/wiki/Binaurale_Beats
http://secret-wiki.de/wiki/Gehirnwellen
http://www.sueddeutsche.de/wissen/musikalisches-schlaftraining-einschlafen-mit-hirnwellen-sound-1.837912

Som Tanja, zakladateľka Kyo.
Už takmer 20 rokov sa orientujem na budhizmus, pravidelne meditujem a zúčastňujem sa duchovných cvičení.

Verím, že šťastie vzniká, keď si poviete áno. Život je proces neustáleho vývoja a rád by som vám na tejto webovej stránke predstavil nápady, koncepty a produkty, ktoré mi už na mojej ceste pomohli.

Aplikácia KYO

Pravidelne o sebe počúvajte pozitívne správy a meňte aj hlboko zakorenené viery.
Vyskúšajte to zadarmo: