Rowanberry - použitie a liečba pre zdravie
The Jarabina je tiež pod menom jarabina známe. Povráva sa, že plody sú jedovaté. Ale to nie je pravda. Niektoré odrody však majú vysoký obsah horkých látok, čo obmedzuje použitie bobúľ. Kvôli týmto horkým látkam a ďalším zložkám sú jarabiny veľmi vhodné aj na liečivé účely v rôznych oblastiach.
Výskyt a pestovanie plodov jarabiny
The Jarabina je listnatý strom vysoký až 15 metrov. Časté sú aj rastové formy kríkov, napríklad prostredníctvom nových výhonkov po odstránení hlavného kmeňa. Z bielych kvetov, ktoré sa objavujú od mája do júla, sa vyvinú plody, ktoré po dozretí na jeseň získajú jasne červenú farbu. Z botanického hľadiska plody nie sú bobule, ale plody jabĺk.
Pri bližšom skúmaní plodov je táto podobnosť zreteľne viditeľná. Dosahujú veľkosť asi jedného centimetra a sú veľmi dobrým krmivom pre divé zvieratá: Vtáky nájdu plody visiace na kríkoch dlho do zimy. Za svoj názov vďačí jarabina obľúbenosti ovocia s divými vtákmi. Názov horský popol naopak siaha k názvu „Aberesche“, teda nepravý popol.
To naznačuje podobnosť listov na týchto dvoch stromoch. Nie sú však vo vzájomnom vzťahu. Až na niekoľko výnimiek je jarabina rozšírená po celej Európe. Možno ho však nájsť aj v Severnej Amerike a severnej Ázii. V porovnaní s pôdou je nenáročná: darí sa jej na pôdach chudobných na živiny alebo na živiny, kyslých alebo zásaditých, ako aj na suchých až vlhkých pôdach. Často sa používa pri terénnych úpravách ako jeden strom alebo alej.
Účinok a použitie
Je dôležité, aby boli plody pred konzumáciou dobre tepelne upravené: obsahujú mierny jed, ktorý pri konzumácii vo väčšom množstve môže viesť k žalúdočným problémom. Varenie rozkladá tento jed na znesiteľnejšiu formu. Horkastá chuť je navyše trochu zjemnená. Všeobecne by sa na spracovanie v kuchyni mali používať menej horké odrody, ako sú napríklad moravské bobule jarabiny, pretože sú chutnejšie a stráviteľnejšie.
Ak sa bobule zbierajú samy, môže sa ochutnať aj jedno alebo druhé ovocie. Nad určité množstvo majú laxatívny účinok, ale obávať sa nemusíte ďalších zdravotných rizík. Laxatívny účinok čerstvých bobúľ jarabiny sa používa aj v ľudovom liečiteľstve: je to mierne preháňadlo pri zápche. Môže sa tu použiť aj lisovaná šťava z čerstvých bobúľ. Sušené plody sú úplne odlišné: používajú sa ako domáce lieky na hnačky.
Často je tiež opísaný diuretický účinok ovocia, ktorý sa môže použiť ako domáci liek. V ľudovom liečiteľstve sa však nepoužívajú iba plody jarabiny. Liečivé účinky majú aj listy a kvety, najmä proti kašľu a bronchitíde. Bobule majú tiež expektoračný účinok. Pri jeho používaní by sa však mala venovať pozornosť už popísanému laxatívnemu účinku a nemalo by sa konzumovať príliš veľa ovocia naraz.
Čaj vyrobený z listov a kvetov sa môže použiť ako podporný prostriedok pri dne a reumatizme. Čerstvo vylisovaná šťava z plodov jarabiny zmiešanej s medom má údajne liečivý účinok na zápal pľúc. Bobule jarabiny tiež obsahujú veľa vitamínu C a predtým sa používali ako prevencia skorbutu. Aj dnes je možné tento spôsob účinku použiť na podporu vlastného imunitného systému tela, najmä v chladnom období.
Ovocie má navyše baktericídny účinok, ktorý pomáha pri zotavení z miernych infekcií. Ďalšou hojnou zložkou je karotén. Okrem iného to má pozitívne účinky na pleť. Ale plody jarabiny sa nepoužívajú iba v ľudovom liečiteľstve. Na zníženie vnútroočného tlaku pri glaukóme je možné injikovať extrakt.
Dôležitosť pre zdravie, liečbu a prevenciu
Aj keď jeřabina vďaka zavedeniu synteticky vyrábaných liekov stratila v klasickej medicíne svoj význam, stojí za to vyskúšať samoliečbu ľahkých chorôb. Okrem opísaných účinkov, ktoré sa líšia v závislosti od typu spracovania, nie sú známe žiadne vedľajšie účinky. Ako pri všetkých domácich liekoch, aj tu platí: Ak nedôjde k zlepšeniu po určitom čase alebo ak existuje podozrenie na vážnejšie ochorenie, je potrebné vyhľadať lekára.
Pri použití ovocia by sa jadrá mali vopred odstrániť alebo sa musí dbať aspoň na to, aby sa počas spracovania nepoškodili. Obsahujú jedovatý kyanovodík. Jeřabina je dôležitá aj v modernej medicíne, pretože sa dá použiť ako extrakt na zníženie vnútroočného tlaku.
Lieky nájdete tu
Tiež by vás mohlo zaujímať
Na stránkach MedLexi.de publikujeme nielen informácie o zdraví, medicíne a wellness, ale sme nadšení aj zo súčasného lekárskeho výskumu a medicínskych technológií. S potešením skúmame všetky témy týkajúce sa pohody človeka a jeho zdravia a pre širokú verejnosť vysvetľujeme zložité medicínske problémy s vysokými novinárskymi štandardmi.
Lekárske odborné znalosti pre naše predmetové oblasti nám pomáhajú pripraviť zrozumiteľné znalosti pre vaše zdravie. Fakty zvedavo vyšetrujeme, kontrolujeme na základe aktuálnej situácie vo výskume a tiež skúmame každodennú lekársku prax. Vidíme sa ako sprostredkovatelia vedomostí medzi lekárom a pacientom.