Rozoznávajte a liečte príznaky úpalu

Úpal: Identifikácia a liečba príznakov

Čo je to úpal?

Úpal, ako napríklad úpal, môže byť výsledkom nechráneného slnečného žiarenia na hlave a krku. To dráždi mozgové obaly alebo mozgové tkanivo. Úpal zvyčajne vedie k príznakom, ako sú silné bolesti hlavy a krku a všeobecne začervenaná a prehriata hlava. Príznaky sú podobné ako pri úpale - je to však ešte nebezpečnejšie. Ohrozené sú najmä ľudia so svetlou pokožkou a/alebo s malými alebo žiadnymi vlasmi, kojenci, malé deti a starší ľudia.

Prvé príznaky sa vo väčšine prípadov prejavia až niekoľko hodín po opaľovaní. Postihnutí by sa potom mali vyhýbať priamemu slnku a sedieť s hornou časťou tela a hlavou zdvihnutou na čo najchladnejšom mieste. Hlava a krk by mali byť chladené vlhkými uterákmi. Ak sú príznaky závažné alebo sa zhoršia po pôvodne miernom stave, je potrebné vyhľadať lekára - v najhoršom prípade môže byť úpal smrteľný.

Typické príznaky úpalu

Existuje niekoľko možných príznakov úpalu. Môžu sa vyskytnúť nasledujúce sťažnosti:

Hlava je červená a prehriata
bolesť hlavy
Bolesť krku/stuhnutý krk
nevoľnosť
vyčerpanie
závrat
Vnútorný nepokoj
Telesná teplota normálna alebo nanajvýš mierne zvýšená/deti občas trpia horúčkami (viac v článku Úpal u detí)

V závažných prípadoch sú možné ďalšie príznaky:

Poruchy vedomia alebo obehový kolaps až kóma
zmätok
Poruchy dýchania
Zvracať

Ak sa vyskytnú tieto komplikácie, je potrebné okamžite zavolať pohotovostného lekára - hrozí smrteľné nebezpečenstvo! Príznaky môžu spôsobiť vážne poškodenie mozgu. Mali by ste sledovať tieto znaky:

Edém mozgu: Voda prechádza z mozgových ciev do buniek, čo spôsobuje opuch mozgu. V kostnej lebke sa však nemôže nekonečne rozširovať - zvýšený tlak môže stlačiť mozog tak, že dôjde k poškodeniu. Postihnutí zvyčajne trpia silnými bolesťami hlavy, javia sa ospalí alebo apatickí, majú záchvaty, poruchy reči alebo dýchania.
Vedomie alebo obehové poruchy, bezvedomie: Niektorí ľudia sú nepokojní a nadšení, iní zmätení a apatickí. Pacienti v bezvedomí majú byť postavení do stabilnej bočnej polohy; ak sa zastavilo srdce alebo dýchanie, je potrebné stlačenie hrudníka a ventilácia.
Meningitída: Najmä u malých detí vedie úpal pomerne často k zápalu mozgových blán („meningitída“). Ak sa dieťa sťažuje na bližšie nešpecifické ťažkosti, ako sú bolesti brucha, malátnosť, citlivosť na svetlo, hluk alebo dotyk, a ak má problémy so spánkom, môže to znamenať zápal mozgových blán. Pretože je ťažké klasifikovať príznaky, malo by byť dieťa po úpale vždy vyšetrené lekárom.
Úpal: Úpal sa môže vyvinúť aj súbežne s úpalom, ak sa dotknutá osoba fyzicky na horúčave fyzicky namáha na slnku a je súčasne dehydratovaná. Úpal sa vyznačuje rýchlym pulzom, nízkym krvným tlakom a horúčkovitou, horúcou pokožkou po celom tele a mal by byť okamžite liečený pohotovostným lekárom.

Aká liečba pomôže pri úpale?

V prvom rade by ste sa samozrejme mali vyhnúť slnečnému žiareniu a horúčave v prípade úpalu a hľadáte chladné a tienisté miesto. Pretože sa však príznaky zvyčajne prejavia až o niekoľko hodín neskôr, toto opatrenie už nie je v mnohých prípadoch potrebné. Pri liečbe úpalom by ste mali navyše dodržiavať nasledujúce:

Skladovanie: Trpiaci ľudia by mali sedieť so zdvihnutou hornou časťou tela a zdvihnutou hlavou. Znížite tak tlak na bolestivú hlavu.
Kvapalina: Úpal je zvyčajne dehydrovaný. Ak je postihnutý pri vedomí a nemusí zvracať, mali by mu byť podané tekutiny. Okrem minerálnych vôd a ovocných striekadiel sú ideálne aj špeciálne elektrolytické nápoje z lekárne.
Chladenie: Najlepším spôsobom, ako bojovať s prehriatou hlavou, je použitie chladných a vlhkých utierok, ktoré by sa mali položiť na hlavu, na zátylok a okolo krku a ihneď po zahriatí ich nasaďte späť. Chladné zábaly nie sú vhodné - extrémne mrazy iba zbytočne zaťažujú telo.

Pacienta je potrebné starostlivo sledovať - príznaky by mali pomaly ustupovať. V prípade akýchkoľvek komplikácií je dôležité informovať priamo pohotovostného lekára. V opačnom prípade odborníci odporúčajú vyhnúť sa fyzickej námahe po úpale a vyhnúť sa slnku niekoľko dní. Tiež dôležité: vysvetľujeme tu príznaky tepelného úderu!