roztiahnutá noha
Prehľad
Flatfoot je ochorenie, pri ktorom sa pozdĺžna klenba chodidla, ktorá vedie po dĺžke chodidla, nevyvíja normálne a je spustená alebo sploštená.
Môže byť postihnutá jedna alebo obe nohy.
Platfus je geneticky dedičné ochorenie alebo sa vyskytuje sekundárne za ochorením, ako je reumatoidná artritída, mŕtvica alebo cukrovka.
Koho ovplyvňuje plynatosť?
Nadúvanie môže postihnúť deti aj dospelých. Väčšina detí sa sploštila vo veku od 3 do 5 rokov, keď sa vytvorí pozdĺžna klenba chodidla.
Zostaňte informovaní o vývoji epidémie koronavírusov v Rumunsku! Chráňte sa a chráňte ostatných dodržiavaním preventívnych opatrení odporúčaných úradmi.
Obsah článku
príznak
Pacienti s plynatosťou majú zriedka príznaky alebo problémy. U niektorých sa môžu vyskytnúť bolesti z dôvodu:
- zmeny v pracovnom prostredí;
- drobné poranenia;
- pribrať;
- dlhodobé státie, chôdza, skákanie alebo beh;
- nevhodná obuv.
Deti môžu niekedy pociťovať bolesti nôh alebo lýtok spojené s plošinou.
Liečba
Liečba dospelých zvyčajne spočíva v nosení priestrannej a pohodlnej obuvi s dobrou podporou klenby chodidla. Lekár môže odporučiť podpätky, ktoré sú úlomkami gumy, kože, kovu alebo plastu alebo iného syntetického materiálu tvarovaného do tvaru chodidla, špeciálne vložky do päty (vo forme kalíška) alebo iné materiály, ktoré sa dajú do topánky vložiť. Udržujú nohu v neutrálnej polohe a chránia ju pred nadmerným tlakom.
U detí je liečba ortopedickou obuvou alebo podpätkami zriedka nevyhnutná, pretože do 5 rokov sa plantárna klenba vytvorí normálne. Chirurgický zákrok je zriedka nevyhnutný. Bolesť päty sa dá zmierniť uvoľnením napnutých svalov nôh.
Môžete vyskúšať nasledovné fyzické cvičenia:
Niektorí ľudia sa rozhodnú pre intenzívne programy na posilnenie a zvýšenie flexibility, najmä športovci, tí, ktorí sa chcú vrátiť k intenzívnemu fyzickému programu, alebo ľudia, ktorí majú veľmi silnú motiváciu. Športový inštruktor alebo fyzioterapeut môže pomôcť pri dohľade nad programom odporúčaným športovým lekárom alebo ortopédom.
Liečba nesteroidnými protizápalovými liekmi (NSAID), horúčava alebo masáž môžu pomôcť znížiť bolesť a nepohodlie v nohách. Ak je plynatosť spojená s iným ochorením, môže byť potrebný chirurgický zákrok alebo iná liečba.