Rügener schudol 150 kíl Ako si Heini (32) zachránil život
Napomenúť - Je ťažké tomu uveriť: Dnes má Hein-Erik Larsen (32, prezývaný „Heini“) nižšiu váhu ako v ôsmich rokoch.!
Mužovi z Rügenu práve v hamburgskej nemocnici odstránili prebytočné kožné chlopne z hrudníka. Operácia bola nevyhnutná, pretože Heini za posledné roky schudla neskutočných 150 kíl.
BILD sa s ním stretáva týždeň po operácii. Vyučený kuchár by rád povedal, ako si zachránil život.
Jeho vysvetlenie znie veľmi jednoducho: „Zmenil som stravu a veľa som športoval.“ Ale skôr, ako dosiahol tento vhľad, musel sa ponoriť veľmi hlboko.
Heini bol nesmierne tučný od svojich troch rokov. Vina je zriedkavý genetický defekt na 16. chromozóme, vďaka ktorému priberá na váhe rýchlejšie ako zdraví ľudia.
V ôsmich rokoch už vážil 125 kíl (o desať viac ako dnes) a v 16 rokoch dvakrát toľko.
Nízky bod nastal v roku 2012: lekár mu napísal, že je práceneschopný. Heini stratil miesto kuchára. Pri každom pohybe mal bolesti kolena a dýchavičnosť. Boli to roky, čo sa naposledy vážil. Teraz to chcel vedieť.
Jeho váha nedokázala ukázať nijakú váhu na váhe, a tak vyšiel na vrakovisku na vrakovisku. Displej: 264 kíl. Heini: "Šok!"
Nadváha ho zabila. Začal bojovať.
tiež čítať
Pistácie, kapusta, ocot Chuť? Tieto potraviny pomáhajú
„Najväčší porazený“ -Kira (173 kg) „Moje tetovania sú môj denník“
Šport spočiatku neprichádzal do úvahy, a tak chodil na prechádzky. Zdržané od nealkoholických nápojov a bravčového mäsa. Namiesto toho jedzte celozrnné výrobky, hydinu.
Vedel o diétach: mal toho veľa už za sebou, už ako dieťa. „Jojo efekt“ ho vždy zastihol: „Čo si človek vezme z tela, to si v určitom okamihu vezme späť,“ vysvetľuje Heini. Rozhodol sa to veľmi opatrne stiahnuť.
Trvalo to šesť rokov. V roku 2015 začal behať, keď vážil 180 kíl. V roku 2016 sa prvýkrát zúčastnil zábavného behu s hmotnosťou 155 kíl. „Chcel som ukázať všetkým, ktorí mi neverili.“
Dnes váži okolo 110 kíl: „Úplne nový prístup k životu. Svietim každý deň. ““ Nikdy nebude veľmi štíhly, vie to. Jeho vysnená váha je 93 kíl a vysoký je 1,87 metra.
Pracuje ako geriatrická sestra, teraz je však v pauze, pokiaľ je operovaný. Kožné chlopne na hrudníku a žalúdku sú už preč a nohy budú čoskoro nasledovať. Operáciu na rukách si musí hradiť sám. Náklady: do 10 000 eur.
Teraz chce inšpirovať ostatných. Nič nie je nemožné.