Runy Tai Chi chudnutie a cvičenie

Minulý rok som začal vyvíjať akúsi runu tai chi. Teraz to opäť preberiem.

Runy boli za starých dobrých čias, keď ešte boli Vikingovia tu v Haithabu a okolo neho, skript aj veštby tiekli. Ich formy sú kopírované z prírody. Z letu vtákov, z konárových foriem a podobne. Rád ich riešim. Ľudia môžu spievať svoje zvuky, čo je dobrým doplnkom zodpovedajúceho pohybu tela, a môžu ich objavovať pri chôdzi. Je ich možné vidieť všade na panorámu mesta.

runy

Mám pekný dvor, takže môžem mať svoj vlastný Tai Chi rozvíjať sa tu. Na čerstvom vzduchu a v chránenom prostredí.

O spoločnosti KA-Rit

Karin Braun (umelecké meno KA-Rit), 51 rokov, bola vydatá a chudla. Už som znížil svoju váhu zo 160 kg na 121 kg a som šťastný, že sa môžem opäť pohybovať. Ďalej tu budem referovať o svojich športových skúsenostiach.
Po ročnej prestávke som sa 13. novembra 2009 vrátil k programu AIQUM